朝は和食にしたので‥


お昼は

作りおきのカレーにめんつゆを混ぜて
カレー蕎麦ぺこ


そば粉100%のお蕎麦にしたので
そば湯もいただきます( ̄▽+ ̄*)


ルチンなどが豊富で
抗酸化作用もあるそうハート

シミやシワも防げるなら飲みます(笑)



ごちそうさまでした好




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