パンケーキde朝ごはん♪

朝ごはんは

卵なしバナナパンケーキ
トマトとキャベツナムル
グレープフルーツ＆梨
しめじと卵とワカメのスープ



キャベツナムルには
桜えびをたっぷりと

アスタキサンチン

パンケーキには
卵の代わりにつぶしたバナナを使用

たまにやります

もちもちふわふわに焼けて
美味しいです


カルピスバターとメープルシロップで
いただきました




ごちそうさまでした









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