こんばんはー
スマホがたま～に固まります★
サクサク動いてー
今日の晩ごはん
鮭のムニエル
サラダ
ねじり蒟蒻とピーマンのきんぴら
山東なとえのきのおひたし
ゴボウと舞茸のそぼろスープ
押し麦玄米ごはん
メインは鮭のハラミで
ムニエルにしました
ゴボウは薄切りにして
鶏むねと舞茸のスープに
これ、綾瀬はるかさんがやっていたのを
アレンジしました
ねじり蒟蒻はちりちりになるまで
しっかり炒めてから
ピーマン・人参・塩昆布ときんぴらに。
りーちゃん
フライングでトマトをぱくり
写メ撮る前にしましたが…
いただきますしてからですよー(｀ε´)
ごちそうさまでした
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