こんばんは(*^.^*)キラキラ



今日は鏡開きですねきらきら!!

とは言っても親友のお母さんに手作りのバター餅を頂いたので、それを先に使いましたv(^-^)v



変わり鮭鍋
ごぼうと人参のお酢漬け




バター餅はトースターでカリッと焼きました音符



鶏を酒と塩で茹でて出汁をとり、白菜・椎茸・長芋・絹さや・鮭・えのきを入れましたキラキラ

…あと何かいれたかな?(;^ω^A


野菜から鮭も旨味が出たので、塩をほんの少し入れただけでも美味しかったです!


りーちゃんあひるは晩ごはんを見てイヤイヤしましたが、一口食べてから、んハート②!!と言ってバクバク食べ出しました(笑)



勝った:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


お餅はまだあげたくないので、しらすごはんで。鮭も一尾食べましたらぶ②音符


ごちそうさまでしたハート




***



体重ですが…


あと100gで戻りますむーきらきら!!


元々野菜食べてますし
便秘とかはないので
戻りやすいのかもしれませんが

少しずつ、ユルいながら運動を取り入れて身体も体質も整えていきます好ハート②


皮下脂肪や内臓脂肪が
たんまりあったら嫌ですし(^▽^;)

身体も引き締めたいな音符



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