*めかじき玄米味噌漬けプレート*

こんばんは

＼(*^▽^*)／


今日も暑かったです☆
34℃いったのかな??

また日に焼けてしまう

朝から出掛けたので
すぐご飯にしました




めかじき玄米味噌漬け
人参サラダ
自家製茄子の漬物
キムチ冷や奴
ごぼうポタージュ
押し麦ご飯



人参サラダは醤油とレモンを同量

えーと…なんて言うか忘れてしまったのですが

こうすることで上手く人参に浸透します。




キムチ奴には、桜えび・玉葱・ワカメ・レタスをのせて



ごぼうのポタージュはごぼうと玉葱をオリーブオイルで炒めてから圧力鍋で煮ました(^O^)



旦那ｻﾝの帰宅が遅いので、きんぴらごぼうにしたら胃に負担がかかるかなー…??と思いまして。

蒟蒻とかもお弁当には入れますが、夜はよそわないようにしています

(●´з｀●)



旦那ｻﾝの胃とﾘｰﾁｬﾝの食べられそうなメニューとお弁当に入れられるメニューと…

やりくりしながら考えるのは、何気に毎回頭をひねります(笑)



ごちそうさまでした

(vзv*)☆*｡+ﾟ*･ﾟ





☆.｡｡





昨日

姉に言われたのですが…
『なんか、くぅの天然ぷりがﾘｰﾁｬﾝをギャグ系に育ててるよね??』

って…






(ФдФ)え?!




どこで??なにで??




読者ｻﾏの中にもそう思う方いるのかしら…




母 頑張るよー(泣)

(´Δ｀)