今週は
ﾏﾏ友ﾁｬﾝとも会わず
半年ぶりに会う予定だった友人達とも会わず…
大人しくしてきました
…が☆限界(笑)
今日は保育つきヨガへ
(人´∀｀*)☆*｡+ﾟ*･ﾟ
もう鼻水も出ないし
熱もないし
泣かないと咳も出ないし
(◎´∀｀)いいよね
久々のヨガ
やっぱり体がスッキリ
体が軟らかいので
ヨガにむいてるらしいですが
脱臼・捻挫もしやすいのが軟らかい人の特徴…らしいです。
筋肉もつけなくてはね…
ちなみにワタクシ、立ったままブリッジしてまた腹筋で立つこと、まだ出来ました
(￣∀￣)ｖ
さすがに狭い家では倒立は怖い(笑)
ﾏﾏ友ﾁｬﾝとも会わず
半年ぶりに会う予定だった友人達とも会わず…
大人しくしてきました
…が☆限界(笑)
今日は保育つきヨガへ
(人´∀｀*)☆*｡+ﾟ*･ﾟ
もう鼻水も出ないし
熱もないし
泣かないと咳も出ないし
(◎´∀｀)いいよね
久々のヨガ
やっぱり体がスッキリ
体が軟らかいので
ヨガにむいてるらしいですが
脱臼・捻挫もしやすいのが軟らかい人の特徴…らしいです。
筋肉もつけなくてはね…
ちなみにワタクシ、立ったままブリッジしてまた腹筋で立つこと、まだ出来ました
(￣∀￣)ｖ
さすがに狭い家では倒立は怖い(笑)