こんばんはー
＼(*^▽^*)／
今日は出掛ける前に
洗濯物を取り込んで
正解でした
行きは
雨に降られましたが
帰りは大丈夫ﾃﾞｼﾀ
さて
今日の晩ゴハン
肉味噌冷や奴ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾏﾘﾈ(取り置き)黒豆ピーナッツあえ冷しゃぶﾎｳﾚﾝ草とﾊﾑのｶﾚｰﾏﾖワカメスープ今日も30分で用意。
冷しゃぶを茹でた後の
お湯は灰汁を取り除いてスープに使いました
ﾎｳﾚﾝ草は卵とﾊﾑと
ｶﾚｰ粉・松田のﾏﾖﾈｰｽﾞ
練りゴマ・塩と
混ぜました
冷や奴に乗せた
肉味噌は実は鶏挽き肉
ノンオイルで
生姜を炒めてから
味噌と酒と醤油と
甜菜糖と少量の水で
炒め煮ました(^w^)
ﾘｰﾁｬﾝ
用に豆板醤は後入れで。
ﾘｰﾁｬﾝ
もパクパク
ごちそうさまでした
(◎´∀｀)