こんばんはドキドキ

(●´∀`●)




今日は20:30までに
リーチャン
寝かせましたキラキラ


ダンナチャン
まだ帰宅しないですし




今はpurfumeが歌ってるのを見てますドキドキ

ちょーぉ
可愛い!!(*´㎜`)ラブラブ

大好きドキドキドキドキドキドキ

ちなみに私はのっちがタイプです(笑)



さて



キラキラ今日の晩ゴハンキラキラ

゚+。*☆くぅママの愛情ごはんと育児日記☆*。+゚-120423_1814~010001.jpg

ポークチャップ
ミックス野菜炒め
キャベツとしめじ蒸し
16穀米
豆腐と小松菜のスープ


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ポークチャップは
今朝から玉葱丸々一個
をブレンダーで撹拌し

それと

ケチャップ・ソース・白ワイン
にんにく・醤油に
漬け込んでいたのを
焼きました音符音符


ミックスベジタブルは冷凍音符


キャベツとしめじは
蒸しただけ音符

スープは茹でおきの
小松菜を使用しました

(●´∪`●)



今日はのんびり
30分で用意しました。

↑冷凍使ってるしねあせる



今日食べたのは
22品目でした★

少なかったなぁ(^_^;)

残念あせるあせる