*ﾀﾞﾝﾅﾁｬﾝ弁当*

おはよーございまーす…

(*´ω｀)ノ



今日のお弁当



肉巻き(ﾆﾝﾆｸの芽×人参・ﾆﾝﾆｸの芽×長ネギ)
レンチンゆで卵
ブロッコリー
白菜とツナのﾏﾖ和え
大学芋＆うずら豆(市販)
押し麦ご飯



今日は作りおきの肉巻き～

(人´∀｀*)☆*｡+ﾟ*･ﾟ


人参と白菜はｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰでレンジ加熱


人参はお酢と砂糖と塩で味付けしまして


白菜はｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰごと絞ってから

ﾂﾅとすり胡麻とほんの少しのﾏﾖﾈｰｽﾞと醤油で味付けしました(o^∀^o)









ちなみに…

朝は昨日のﾁｰｽﾞﾘｿﾞｯﾄを食べました(*^ｖ^*)


↑全部食べきれなかったんです




***



昨晩



『あぃあぃ』なんて両手でバイバイするりーちゃん(笑)


片手は前からしてましたが両手は初めて

(゜∇゜)!!



私よりもダンナちゃんがﾒﾛﾒﾛでした



『てゅってゅ～てっててって～』って鼻歌も歌うんですよ


ｶﾜｲｲです(笑)

(*´ω｀)