









Kuuno Aijougohan










こんばんわ

\(*^▽^*)/
今日の晩ゴハン

さわらの西京漬け
ほうれん草おひたし
トマト
ごぼうサラダ
冷や奴
黒豆(市販)
玄米or白米
韮と玉葱の味噌汁夜はいつもどおりの和食ご飯


パスタやパンも大好きですが…
1日1回はお米食べないとなんだかモヤモヤ★
やっぱり農耕民族の日本人の体には和食があってる気がします(>_<)
ごちそうさまでした

***
今日はダンナちゃん
とデートしてきました
あっ。りーちゃん
も一緒に
熱中症になったら困るので、2時間ごとには授乳しました。
今日はもうりーちゃん寝てしまったのですが
やっぱり7回しか飲みませんでした(+_+)
夜中に起きてくれるかな…(+_+)

今日からエアコンデビューです
