









Kuuno Aijougohan










おはようございます

\(*^▽^*)/
今朝は雨です

でも焼きたてパンの
いい香りで
目覚めはバッチリ

今日の朝ゴハン
水菜と人参とかいわれのサラダ
ブロッコリー&レンチン茹で卵
水切りヨーグルトの苺練乳
焼きたてパン
エルニーニョヨーグルトは
コーヒーフィルターで
昨晩から水切り


練乳と苺を混ぜ混ぜ
ビヒダスの脂肪ゼロで
作ったのですが
ウマ
でした(o^∀^o)ブルガリアよりも
美味しかった気が
するのは…
コーヒーフィルターを
使ったからかな??
ダンナちゃん

夢中で食べてました
(゜∇゜)

パンも
外側カリカリ
内側ふわふわで
朝から幸せ


今日は
展示会に行くそうで
お弁当なしでした

(^皿^)