Kuuno Aijougohanﾟ｡ﾟ*GOOD EVENING*ﾟ｡ﾟ
＼(*^▽^*)／
今日はダンナちゃん
早朝からフットサル
でした(o^-^o)
約１時間くらい
７試合連続でダッシュ
してたそうです(笑)
30歳手前…
そろそろキツそうです
(￣∀￣)
今日の晩ゴハン
ﾌﾞﾘのゆうげん焼き切り昆布のﾂﾅ炒め蓮根のさっぱり煮豆腐とﾜｶﾒの味噌汁玄米入り白米みかん
↑ﾌﾞﾘのゆうげん焼きは
栗原はるみさんの
レシピをアレンジ
自家製のゆず茶と
醤油とお酒を混ぜて
半日浸けておきました
グリルで焼いて
タレを塗りながら
その余熱で味噌汁を
温めました(＾皿＾)V
蓮根のさっぱり煮は
出し汁とお酢と砂糖と
塩で煮て唐辛子をぱらり
(*´ω｀)ノ
実家で出てくる
大好きなメニューﾃﾞｽ
ブリ美味しかった～
(*´㎜｀)
ダンナちゃん
は蓮根を気に入ってくれた
みたいです(o^-^o)
ごちそうさまでした
