ダンナちゃん弁当(´ω`)☆ Kuuno Aijougohan おはようございます \(*^▽^*)/ 今年のお弁当も あと少し… デモお弁当がなくなると お昼2人分作ることに なりますね …それも大変だわ(笑) 今日のお弁当 しらす入りだし巻き卵 ブロッコリーの明太子和え 人参とホウレン草のバターソテー いわし(缶詰) 大学芋 あさりの炊き込みご飯 しらす・明太子・アサリ いわしで… 今日はちょっぴり 魚介類スペシャルな お弁当 アサリの炊き込みご飯は 水煮缶を使いました ・お米二合 ・アサリの水煮缶120g ↑をお釜に入れて 水を二合分入れて ・薄口醤油…大さじ1.5 ・味醂…大さじ1 ・お酒…大さじ1 ・生姜…少々 を後から入れました 簡単ですが 美味しくできました 喜ぶかなぁ デコテンプレで記事を書く