\お散歩再開/
ようやく酷暑が ひと段落ー。
何ヶ月ぶりでしょう…
朝のお散歩に出かけました。
…といっても ほんの近所一周です。
外を歩くというのは五感で刺激を受け、
思いのほか負荷がかかります。
家の中でちょこちょこ動いていますが
足元がおぼつかない感じで歩いてきました。
今秋には
弟が住む仙台に法事で出かける予定が
あります。
めーっちゃ久しぶりの旅行。
それなので体力をつけたいのです(ง •̀_•́)ง
小さな一歩を大切に
コツコツ積み重ねていきます!!
同行した母のほうが
以前より体力がついていて安心しました。
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