今夜の夕ご飯は美味しいタマゴをもらったので

思わずタマゴかけごはん!


でもたまごかけごはんって 

糖質いっぱいの白米を食べちゃうから←大好きなんで

我が家では禁止されている白米~


あいにく冷凍庫にストックのダイエットごはんも切れてしまってて

パックご飯のストックは一個しかなくて

そっちは夫に譲るとして

今から炊くのもめんどくさいんで


ワタシはコロナ引きこもりで2キロほど太ってしまったので

冷凍庫にあったカリフラワーライスで食べることに!


このごはんね →  ダイエットごはん


カレーとかの時には使ってますが

タマゴかけごはんのときに食べるのは初めてです



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お茶碗に入れてレンチン!

ちょっとパラパラしているけど

ダイエット中だからこれでいいと思うことに~



タマゴをかけて~食べます



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かなりパラパラしてますが

案外食べられて途中からは違和感なく食べられた!

プチプチして歯ごたえがあるので

お茶碗一杯でお腹がいっぱいになりました。


今日のネットのニュースでも取り上げられてた

カリフラワーライス


ダイエットの強い味方です


いつもスーパーに買いいくと

一人で5パックくらい買い占めてましたが

ネットのニュースで取り上げられたら

品薄になるんじゃないかと心配してます~