２１のThe SHIFUKUレッスン
そのレッスンをこのブログで
大公開していきたいと思います！！
３６５日持続する至福の中で
いい気分ファーストの自分で
素敵な世界を創っていく
藍色シアンです
The SHIFUKU＋いい気分ファーストの
自分へと変わっていけば
悩みや問題はその力を失い
今現在の自分を自由にさせて
未来を夢と期待で膨らませて
楽しく人生を歩んでいく
自分になれます
さてその
いい気分ファーストを叶える
レッスン１は！！
いい気分ファーストのあなたが
あなたを飛躍的に変えてくれます！！
です！！
そして
いい気分ファーストという
心の世界があるんだってことに
気がついていってみてほしいんですね
これがこのThe SHIFUKU＝
３６５日持続する至福の
一番の要でもあり
ここを深めていくことが
とっても大事なことになります
僕らは普通
現実をコントロールしないと
うまくいかないという意識で
生活してます
だからいつもいつも
いい気分になるために
どんな現実にしたらいいんだろう
そうやって
頑張って努力し
我慢して自己犠牲を
したりしています！！
でもね
頑張って努力したり
我慢して犠牲になったりすると
被害者意識になったり
自己否定にはまったり
自己憐憫したり
自分を責めたり
それが苦しいから
より人から認めてもらうために
さらに自分を
追い込んでいったりします
この時あなたは
嫌な気分ファーストに
なっちゃってます
言い換えたら
嫌な気分ファーストだから
いつまでも苦しく辛いし
どんなに未来をよくしようと
思ってみてもうまくいくことが
持続せず
またしんどくなり
つらくなり
なんてことにも
なっていくかもしれません
さてここで
一気に発想を変えてみてください
いい気分が最初にあったら？？
いつもいい気分でやってたら？
いい気分になるためにじゃなく
いい気分でやってたら？？
つまりいい気分の時は
すべてはうまく行っているように
勝手に思えるし
いい気分がファーストだと
世界は自分が思ったよりも
ずっと楽しくて面白くて
優しいところだと
勝手に思える
逆に言えば
苦しかったり
しんどかったり
怖かったり
不自由に思えたり
自分だけがという被害者意識に
なってしまうのも
そもそもが
嫌な気分
悪い気分で
行動しているし
選んでいるし
生きているからかも
出来事や
現実が
自分の気分を決めると
信じている場合は
嫌な気分ファーストに
必ずなっています
それに対して
いい気分ファーストは
気分が現実を決めると
信じられている状態ですね
このレッスン１では
まずは
そっか
いい気分ファーストっていう
世界があるんだな
っていう程度で大丈夫です
ここをレッスンで深めていきます！！
それに合わせて
もしかしたらずっと
嫌な気分ファーストで
現実をコントロールして
気分を変えようとしていたのかも
そう気がついていってみてくださいね
ということで
いい気分ファーストになれれば
いい事だらけです(^^)
それは
現実がそう見えてくる
っていう意味で
そして現実が
いい気分ファーストで
見られるようになっていくと
その現実がさらに
いい気分をレベルアップさせてくれます
ぜひ
続きを楽しみにしてくださいね
The SHIFUKU ＋ いい気分ファーストの
オープンカウンセリングをやります
いつものことながら
急なんですが
The SHIFUKUオープンカウンセリングを
東京の田園調布で開催します。
持続する至福＋いい気分ファーストの
そのThe SHIFUKUメソッドを
自分の今問題や悩みだと
思っていることの解決のヒントにしたい
これから未来の自分が
どうしていっていいのかわからない
もしかすると出来るかどうかが
怖いのかもしれない
そんなことにピント来た方の
参加をお待ちしています。
基本無料（お気持ち制）です。
The SHIFUKU ＋ いい気分ファースト
オープンカウンセリングin 東京 田園調布
いつものことながら急なんですが、６月１６日（日）にThe SHIFUKUオープンカウンセリングを東京の田園調布で開催します。
持続する至福＋いい気分ファーストのそのThe SHIFUKUメソッドを個人の悩みに合わせてお話して、今問題や悩みだと解決に役立ててもらうのが目的です。
もっと自分らしく自由にしたい。
罪悪感や劣等感を外したい。
嫌な人に悩まされることから解放されたい。
心理やスピなど効果があったと思っても持続しない。
未来をもっと明るくしたい。
不安や恐れを減らしたい。
お金の恐れから解放されたい。
いつも自信がない自分を変えたい。
嫌な現実を変えられない。
ひと目を気にしないようになりたい。
パートナーが言うことを聞いてくれない。
自分だけが無理をしてがんばってしまう。
周りが協力してくれない。
今の悩みや問題を無力化したい、これからの未来を自由にしていきたいけれど、どうしていっていいのかわからない、出来るかどうかがわからない、自信がない、怖いのかもしれない。
そんなことの解決に、The SHIFUKU＋いい気分ファーストがピンと来た方の参加をお待ちしています。
基本無料（お気持ち制）です。
藍色シアン個人カウンセリング
６月の初回限定トライアルセッション受付します。
７０分／７０００円
★ 現実を創り変えるベーシックカウンセリング
（毎月４名様限定）
約３ヶ月で、持続する至福、いい気分ファーストで問題を解決し現実を創り変えていく、実践のカウンセリングです。
★ 問題悩み解決カウンセリング