ブレるって
定まってない
自信がない
って感じで
もっと自分に
自信が持てたらなあ
っていうことかも
しれないですよね
ブレずに
まっすぐ
まっしぐら
ブレないべき
みたいな
でもこの
「べき」の時点でもう
ブレブレなんだよね
なんでかって
それはまず「べき」って
誰かの押し売りだから
自分が決めたことじゃないんだよ
べきって
自分で決めたことじゃない
「するべき」を
どんなにやったって
自分からはブレブレ
でしょ(^^ゞ
僕もブレブレだし
どうしてかって言えば
いつまでも
こうすべき
ああすべき
こういう人にならなきゃ
ああいう人になっちゃだめ
みたいな
「べき」という考えで
自分や他人を見ているからね
そして「べき」ってのは
考えなんだってこと
考えている
こうすべき
ああすべき
どうして考えるか
っていったら
いつも「損得」だから
こうした方が得
ああしたら損
損時が動き出した時
考えるんだよ
そしてどうして
損得で考えるかっていったら
そうしないと
未来は悪くなるから
損得ってのは
未来をコントロールしたい
ってことじゃんね
今損したら
未来は悪くなるってね
でもね
これで
どうやったら
ブレないかなんて
考えても無理
考えることが
ブレることなんだから
じゃあブレないって？？
未来はどうなるか
だれもわからない
これは真実
だからこれを
受け入れようってこと
そして
考えることに
意味がないってことを
知っていくこと
思考している限り
ブレるってこと
だって思考はいつも
正解のない
未来がどうなるか知りたいし
未来をどうにかコントロールしたい
っていうことに
終始するから
正解がない答えの
その正解を求めるから
ブレるに決まっている
だから
思考にそれを
考えさせるのではなくて
いまどうしたい？
ってことのほうが
得じゃんねって
思考に思わせること
これは新しい
思考のレッスンだよね
そして
今までは思考が
感覚を従わせてきたけど
今度の思考レッスンは
感覚に思考を従わせることだね
だから
未来は誰もわからないし
未来は誰もコントロールできない
だとしたら
今一番望むことはなんで
その望みをいまここで
叶えた「気分」の自分で
いること、あること、感じること
それを今ここで
ゆるし・感じ・楽しみ
あとは
ただ「楽に楽しく」
愉快にしていること
それだけが
ブレない自分だってこと
僕もいまやってるけど
思考に入り
未来をなんとかしないと
怖いことになる
って「考えている」時は
もうブレブレ
でも
今最優先で望むことを
今ココで叶えるために
未来と過去の
コントロールを手放し
そこに「どうすべき？」を
手放して
もう「降参」して
そのまま今ここに
その望みを叶えた
自分でいること、あること、
感じることを
素直にやってみた時
思考の力ではない
勝手に生まれる至福感
あとはどうなるか
神のみぞ知る
いや、神さえ知らない未来
なら
なにかに
まかせよう
それが
実は
ブレてないってことかな
だから
ブレない自分って
未来は悪くなる
って思っている思考＝悪夢から
抜け出した先に
いるんだよね
苦しい悪夢から抜け出して
至福の今を生きる人生にする
不死鳥の心理学
藍色シアンでした
★悩んでいる人を一人にしない、
お気持ち制のグループカウンセリング
僕の中の気付きが深まっているので
また一味違ったものになるはずです
午前の部・午後の部・夕方の部の３回
５月２０日 東京 田園調布
★藍色シアン個人カウンセリング
あなたが苦しいのは悪夢をみているから
未来は悪くなるに違いないから
なんとかしないとけないという思い込み。
こんな自分ではいけないのだから
頑張り、努力し、苦労しないといけないと
未来は怖いことになる。
未来はどうなるかわからないし
未来をコントロールはできない
この「アタリマエ」を受け入れた時
人生は今ここでの至福モードに
変わっていきます。
悪夢の中で自分を変えるための
辛い努力や成長、反省や罪悪感に
のまれるのではなく、
至福の自分として生きていきませんか？
そこにはもう不安も恐れも
最小になっていて
楽しい・愉快・安心・不安が
大きく育つ人生が待っていますよ。
苦しい悪夢から抜け出して
至福の今を生きる人生にする
心の新時代の水先案内人
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