罪悪感ワールドで
僕らは生きている

 


ってわかること
大事だなあって
最近特に思うんです

 


そして

 


この罪悪感があることが
当たり前すぎて
これが「おかしい」ということに
気がつけていない

 


ってことに

 


気が付きました(^^ゞ

 


あるがままって奇跡で魔法
内なる本当の幸せと至福を
湧き起こさせる心理カウンセラー
ライフマスターカウンセリングの
藍色シアンです

 


罪悪感ワールドは

 


自分の罪悪感を隠すワールドです

 


つまり

 


無意識に自分は悪いことをしていて
それを責められる罰せられると
信じていて

 


それを隠そうとする

 


隠す方法は

 


自己犠牲や
やりたくないことをやる
やりたいことはがまん
苦労して
人に合わせて
いい人のふりをして
お金持ちになって
人のために生きて
親切なふりをして
愛のあるふりをして
自由なふりをして
相手を責めて
被害者になって
引きこもって
仲良いふりをして
愛されることを願い
愛されるために犠牲になり
不幸になり
幸せになっていけないと決めて
不安で生きて
責任転嫁をし
不幸なのはアイツのせいだといい

 

 

などなど


書いてて気持ち悪くなってきた(^^ゞ


で・・

 


これ全部


責められたり
罰せられることを
恐れていて

 


その「深い罪悪感」を
隠そうとするものなわけです

 


 


これでは苦しいので

 


今度は心理学とか知って
自己開示ってのを
する人がいるわけです

 


実は私はこんな


悪くて
だめで
汚くて
腹黒くて
雑で
不潔で
マナーが悪く
人を恨み
人を妬み
お金に汚くて
人を騙して
嘘をついて
身勝手で
自分だけ幸せならいいと


思っている人なんです~~

 


はい「自首モード」です

 


すると楽になります
確かに楽になるんです

 


罪を認め自首すると
確かに楽になる

 


これでやっと
ビクビクせずに生きられる
って思えるわけです

 


これだけでも確かに
罪悪感ワールドにどっぷりと
ハマっている時よりは
心が軽くなるんです

 


でも実は
この段階では未だ
罪悪感ワールドなんです

 


だって自分には
罪があるから罰せられる
という「無意識の恐れ」が
あるからです

 


だから

 


また隠そうとする
自首する
隠そうとする
自首する

 


ていう繰り返しになる

 


自首して
それ大丈夫だよ
そればれてたよ
それ問題じゃないよ

 


って言われれば
この自首モードもいいけど

 


それやっぱりだめだよ
そんなのいけない
それ間違ってる
それやめたほうがいい
もっと変わらなきゃ

 


なんて「罰せられる」と
自首モードも
だんだんつらくなる・・

 


だからね

 


その次のステージが
必要なわけです

 


それは


無実モード

 


罪悪感ワールドの中で
無実モードで生きると


決心する・・

 


これはなかなか
でかい勇気がいるんです


だって周りは

 


あなたの罪悪感を隠していいよ
だって私にもあるから
だから私の罪悪感も
責めないでね・・

 


っていう

 


罪悪感の取引で
ほとんどの人間関係が
生み出されているから・・

 


国際的に言っても
政治家とか国同士のつきあいって
こんなもんでしょ

 

 

あんたの悪いところは
目をつぶる代わりに
こっちも責めないでくれ


なんて感じ・・

 


だからね


罪悪感があることを容認するって
僕はダメなわけですよ

 


確かに罪悪感があるのは

しょうがないんです

 


でっかい話をするなら
人類が知恵をもってしまってから
この罪悪感は生まれているわけで

 


でもね

 


あるから
あっていいじゃん


じゃないって思う

 


僕は心を扱う
立場としては


罪悪感を無効にする
無実モードの心を
育てていきたい思ってます

 


だって

 


それが少しでも
できるようになっていけば

 


本当の幸せと至福は
勝手にあなたの中かから
湧き起こってくるんですから

 


ちょっとね

 


この


罪悪感ワールド
=罰せられるとびくびくして
罪悪感を隠す努力のワールド

 

そして

 

自首モード
=自分はこんな悪い人だと
自己開示=自首して
心が軽くなるモード


そして

 

無実モード
そもそも罪なんてねーんだよ
っていうモード


感じてみてほしいなあ

 


そこになんか
ピンとくる人がいたら

 

 

一緒に

 


無実ワールドを
自分の内側に創っていきたいと
思うんですよねえ

 

 

 

 

 

 

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