これが多い気が
するんですよね。
「でも・・・」
あなたのあるがままが輝き出す
Beの法則リセット心理学
性格と心のリセット心理カウンセラー
藍色シアンです。
私の心に問題があるのは
わかっているんです、
でも・・・
自分を愛するのが大切なのは
わかっているんです、
でも・・・
やればいいのは
わかっているんです、
でも・・・
それが被害妄想だってのは
わかっているんです、
でも・・・
いやそれ
わかってないし！！
わかったって思い込みたい
わかってるって思い込みたい
出来ない自分を正当化したい
つまり変化への覚悟と勇気が
もてないってことを
言っているのと同じです(^^ゞ
でも・・・
でも・・・
でも・・・
つまり「やりません」って
言っているのと同じなんですよ(^^ゞ
やらなければ
変わりません
変れません
なのでこの
「でも」を今から
変えちゃいましょう。
でも
を
だから
ってのに置き換えちゃうんです。
自分を愛せればいいのは
わかっている
だから・・・！！
やればいいのは
わかっている
だから・・・！！
私の心に問題があるのは
わかってるんです
だから・・・！！
だから・・どうする
だから・・何をする
だから・・どうしたい？
これに変えて行きましょう。
「でも・・・」って
言い始めるときりがないです。
これを言っている限り
動かない理由は
いくらでも出てきます。
この「でも・・」に
納得できる結果を出すのは
無理なことです。
だって、行動を止めるための
その無意味な安全策が
「でも・・・」なんですから。
ね・・でもってもう
止めてみませんか。
その方が怖いかもしれないけど
絶対心の得になるからさ(^^)！
今日も応援のポチ・・
よろしくお願いします！！
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