少なくたって
相談にきた人よりは
幸せじゃなくちゃいけない
心の重さをゼロにしちゃって
メンタルサクセスな心になる
Beの法則リセット心理学
マスターカウンセラー
藍色シアンです
カウンセリングをやる人は
まず自分の心と
向き合うことから
スタートするんだと思います。
そういう僕だって
モラルハラスメントは受けるし
クレーム対応の仕事で鬱になるし
うつで結果として
会社はやめさせられるし・・・
いいこと何にもない・・
苦しいなあ・・
辛いなあ・・
嫌だなあ・・
こんな不幸やだな・・
その解決のための糸口が
心理学であり
自分の心と向き合うってことでした。
でも実はこの「過去の自分と向き合う」
ってことがカウンセラーをするのに
宝にもなりでも
マイナスな要因にもなるんだなって。
というのも僕はずっと
過去が「不幸」だったから
カウンセラーになったとも
言えるわけです。
ってことは
カウンセラーをやり続ける限り
僕の過去はずっと
そのままでなくちゃならない。
これが大きな落とし穴なんです。
カウンセラーをやればやるほど
過去は不幸のまま・・
過去が不幸だと思っていれば
今も未だ不幸であり
未来もまた不幸である
一見自分の問題は
解決したように
見えているんですが
それは実はウソかもしれない
そう思えているんです。
過去の自分が経験してきたこと
たしかにそれは
苦しいことだったし
辛いことだったのかもしれない
でもそれは実は
とっても「豊かで恵まれていた」
ということを・・
ものすごく強烈に
自分のお腹の中に落としこんでいく
＝腑に落としていく
その視点で見れば
相談に来てくれた人の
どんな悩みや問題も・・
それは解決してあげるものではなく
その人が今の感情と向き合い
そしてそれを乗り越えて
本当はそれは「豊かで恵まれていた」
ことなんだと実感できる
そのお手伝いをすることだと
そう思えるんです。
自分の過去を不幸なままに
していることは
カウンセラーがやることじゃない
今が幸せじゃないカウンセラーは
それはそれで・・ちょっとやばいかと(^^ゞ
少なくたって
カウンセラーは相談に来た人より
幸せじゃなくちゃいけない
それを自分にゆるそうと
そう最近思えているんです。
藍色シアン
性格と心のリセット心理カウンセラー
メンタルサクセス・カウンセラー
そんな僕がやるカウンセリングに
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