あなたが 朝起きたら
一番最初にすることってなんだと思います
それは 自分自身に 自分の「役割」ってものを
インストールするってこと
しかも無意識
なので提案です
自分にインストールしてしまった「役割」から
とりあえず 「５分間」 自由になってみませんか
その役割ってのを
椅子に座ってもいいし
歩きながらでもいいし
今日の一日のうち
５分間だけ捨ててみましょう
男であり
女であり
父親であり 母親であり
子供であり 親であり
長男や長女や末っ子などなど
先生であり 生徒であり
上司であり 部下であり
妻であり 夫であり
恋人であり
仕事の役割であり
家庭の役割であり
人間関係の役割であり
ほかにも ほかにも ほかにも
いくつもの役割を
持ってしまっているかもしれないから
その内のひとつを選んで
ひとつを「５分」 捨ててみる
そういう
その時の あなたとわたしの
その状態を表す
その言葉から
自由になってみる
単なる言葉であっても
それが表現されたとき
人は自動的に
その役割をインストールして
実行するみたい
それはそれで
役に立つのだろうけれど
それは あなたのわたしの すべてではない
ほんの ごくわずか
砂粒もないくらいの
その「役割」
まずは ほんの「５分」
それから自由になってみる
それならできるかなあ
できたらいいな
そして その時感じた「感覚」
それが そのままの
あなたでありわたしである
なのかも
そんな一瞬がある
素敵な一日でありますように