自分の中の何か深いところが、
グラグラと
震えるくらい
揺さぶられたこと
ありますか？
私は何度かあります。
その前と後では
人生が全く変わる
そんな感覚です。
頭ではわかりません。
私も周りも今までと全く同じ状態だし
目には見えないし
理由も説明できない
しかし
ハッキリと
自分だけが感じる
そんな震えです。
「感動」
という震えです。
そんな体験を何度かしてから、
私はそれらの現象を
「ホンモノ」
と呼び
また
そのような感動を
自然に惜しみなく与えられる人を
「師匠」
と勝手に名付けてきました。
そんな
「ホンモノ」
と
「師匠」
の数々から学んだ感動の法則は
・普遍
・唯一
・もともとある
という３つということに気付きました。
流行とか時代や回りの状況で変わることがないこと、
誰かの真似や二番煎じなどでないこと
そして足りないものも余計なものもなく、もともとそこにあるもの。
これはほぼ全てに共通します。
私が自分の長年の不調や、
医療通訳で体感したあらゆる病に悩む人達と治療家
人の臨終の瞬間に立ち会った経験から
ずっと探求してきたことは
「健康って何？」
「心身って何？」
「幸せって何？」
ということです。
病気になる人とならない人。
同じ病気になっても治る人治らない人。
ココロか体のどちらかを壊している人。
先日夢を見ました。
久々にはっきりと覚えていました。
それは
何か女性の姿の人が
私をまじまじと見て
ずっと何度も何度も囁き続けていました。
「一つでなくていいのよ。
あなたができることは。
いくつあってもいいのよ。
必要とされる人に
あなたができることを
全部
届ければいいのよ。
ぜ～んぶ。
難しくかんがえないで。
かんたんよ。」
そっか。
そうなんだ！
と、言うことで。
４月から新しいことを始めます。
６人までの少人数制
９週間で学ぶ
ストレス改善コース。
私が今まで
「ホンモノ」
と
「師匠」
から学んできた
・普遍
・唯一
・もともとある
３原則に基づいた
健康のための方法
ストレス改善の３つの基本を
お伝えするコースです。
今まではプライベート・トレーニングでのみお伝えしてきました。
４月からはこれを
少人数制のグループでも開催します。
詳細はあさって
バレンタインデーに
ブログとSNSで発表します。
では、
この続きは
また明日。
コース無料説明会を開催します。
【日時】
３月４日（土）
１４：００～１５：３０に
【場所】
セルフケア京都出町柳サロン
【内容】
前半： ４月開講の９週間コース説明
後半： 実際のコースの一部体験
終わりに：質疑応答
【持ちもの】
タイルフロアーですので靴下だけで冷えそう！という方は上履きをご持参ください。
【服装】
動きやすいパンツスタイル
【ご予約】
コチラからご予約ください。
先着１０名様となっておりますのでご了承ください。
京都【ストレス改善専門】パーソナルトレーナー・森田英実
★60分カウンセリング＆体験ご予約受付中！パーソナルトレーニング
★4月スタート！３か月で学ぶリラックス習慣・グループトレーニング
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