【気功】使用前＆使用後

こんにちは。
京都広島オーストラリアで活動中☆40歳からのやさしい気功講師☆森田英実です。

今日のバイロンベイの日の出は、雲の間から差す光が銀色のアムリタのように綺麗でした。

気功を伝えることを自分のライフワークとして、6年がたちます。

気功をするとどうなるのか？

私の体験したことを例に、わかりやすく【使用前＆使用後】みたいなかたちで表現してみたいと思います。

その１：

気功をする前の私は独女でした。

気功をはじめてから理想どおりの結婚をしました。

気功と結婚は関係あるか？

あります！

これは、気功の稽古を通じ、「自分にとって本当に大切なこと」を見つめるというトレーニングの賜物だったように思います。

結婚、出産、仕事、など色んなことでゆれていた30代のときに、気功に出会えて、色んなことが徐々にクリアになりました。


その２：

気功をする前の私は、低体温体質で平均体温は36度を切り、よく体調を崩していました。

気功をはじめてから、平均体温は1度あがり、体調をくずしても回復力がはっきりと早くなりました。

気功をするから病気をしなくなるのではありません。しかし、乗り越えられる力、免疫力がつきます。


その３：

気功をする前の私は精神的に不安定で、不眠、脱毛症などを経験していました。

心の波は、今でもたくさんあります（笑）。

日々色んなことがありますから当然です。

でも、いろんなことが起こっても、その本質を見る余裕が出来たように思います。

気持ちに波がたったとしても、以前のようにパニックになったり、ネガティブな面にばかり注目することは減りました。

そこから自分が今学べること、必要なことだけにフォーカスして過ごすという態度は、私の師達の実際の生き方から学びました。


気功の【使用前＆使用後】の例は、まだまだたくさんあります。

私だけでなく、私のまわりにいる人達にもです。

また、このブログなどでご紹介していきたいと思います。

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