ライザップ 筋トレ6回目☆

姫摩です♡

9月1日から始めたライザップ

好調に減量していますが、

女性が筋肉割るのは、相当な努力が必要です

わたくしは、3ヶ月の食事&筋トレと、

それから1年間のフォローをお願いしました。

割れるボディを目指していません

今日は、

脂肪量は変わらず、筋肉量が0.2キロ、アップしたので、体重が0.2キロ増えていました。

それでも、体重は3.5キロ減量。

終わりましたら、名古屋は少々肌寒く、

日が暮れるのも早くなり

すっかり、秋から冬に向かう季節が始まりそうです。あと5日で、また、新月ですね。

10月7日から、戊戌の比肩墓となりますが、

戊の殿は、10月から、

転勤になるようです

なんと、

歩いて通えるところのようです

なので、もしかすると、

あの遠〜い駐車場は、

解約するかもしれません

運気アップの成功法則！

出版記念パーティから、約一年、

本日より、第2期生のお勉強会、始まりました！

戴いたお菓子です、ご馳走様でした。

あちらの甘いのは、今は戴けませんが、

こちらの、納豆とお魚は、

おやつとなります

m(__)m

さて、そろそろ休みます☆

沢山寝ると痩せるのです

ランニングやトレーニングするなら、朝イチです。夜は早く休みましょう

姫摩 結婚昇

ひびけんちゃんに千羽鶴が到着しました！

姫摩です♡

本日は、名古屋で、

五行四柱推命 第2期の勉強会でした

終わりましたので、

これから、月曜日の振り替え

ライザップ 筋トレです

昨日、ひびけんちゃんにお贈りした鶴が、

ひびけんちゃんの病室に届きました❗️

姫摩ロゴ入り、観音様ブレス 

(ひびけんちゃんより)

「ありがとうございました。

いただきました！ 

辛い時間が続きますがのりきって生きたいと思います。」

一対でパワーのある鶴ができました

お元気になられますよう、

ご快復をお祈りさせて戴きます

皆様ありがとうございましたm(__)m

では、

ライザップを行ってきます！

姫摩 結婚昇

病気快復の千羽鶴♡ひびけん事務所へ

姫摩です♡

皆様から送って戴いた鶴を、千羽鶴にし、

今朝、ひびけんちゃんの事務所に、

届けに行きました

折ってくれた人のお名前を、裏に書かせて頂きましたm(__)m

鶴は全部で、2150羽、一週間で到着し、

ひびけんちゃんが良くなりますように、と

お祈りさせて頂きました。

昨日のFBです。

そして、

10月から、印星になりますので、

姫摩のパワーストーン 観音様も作りました

ひびけんちゃんの事務所では、

昨年10月10日、名古屋観光ホテルで行った

姫摩の出版パーティの時に、お渡しした

運気のの成功法則！が置いてありました

9月28日の骨髄移植が美味くいきますように

姫摩 結婚昇

浜松鰻の白焼き♡千羽鶴合体！

姫摩です♡

昨日は、静岡→浜松で鑑定後、

浜松駅に行くまで、3台玉突き事故で、大渋滞で、

30分でいけるところを、1時間以上かかってしまいました、、

火の、年月日時間、つまり、

丙の年、丁の月、丙の日、丁〜丙の時間

火の4倍でした

しかし、車が愛車TTなのと、

運転が殿だったので、

安心

戊は、偏印、印綬ですから。

傷官を尅して抑えます。

そして、戴いたのは、

うなぎ藤田

ライザップ中なので、

白焼き

鰻巻きは、甘かったので、1個だけ。

砂糖の入っているものは、戴けません

糖質を控えているので、

最近は、甘味料や添加物の味も

なんとなくわかるようになってきました

9月1日から始めたライザップ、

今日で、22日目、

今朝は、3.9キロ減

今日は、お見合いのあと、

1週間ぶりの筋トレです

筋トレがやりたくて仕方なくなるのです、笑

さて、千羽鶴

昨日の正午までに、

2150羽、集まりました*\(^o^)/*

ありがとうございましたm(__)m

心より、感謝申し上げます♡

ほぼ完成した千羽鶴、

あとは、ボンドとお手紙、

静岡のメンバーには、

大変お世話になりましたm(__)m

さすが、折り紙のプロ

ビーズがなくて、ほどけたり、

系が絡んで、糸が短かったり、大変でしたが、

2000羽いける！！！

と、気づいたときには、

嬉しかったですね〜〜

皆様のおかけです

ルビーが気になって、気になって、、

みんなのニオイが、するんでしょう笑

高速飛ばして帰ったのは

夜の23時、、

東京をでたのが、朝8:30でしたから、

へとへとの1日でした。

いつもより、疲れるのは、

脂肪燃焼サプリを飲んでいるからです、笑

完成したら、

綺麗にアップして、

お写真お送りしますね

たった一羽でも、

病気回復の想いが伝わりますよう、

お祈りしたいと思います、

感謝

姫摩の傷官年、正財月⤴️⤴️⤴️

来月の成婚者多発します♡♡

姫摩 結婚昇

静岡鑑定から浜松へ♡鶴の完成へ↑

姫摩です♡

静岡をでて浜松に向かいます

昨夜の夜は、

いつものワインバーで、

加圧から帰った女の子と、
二人で分ける

飲み物は、ウーロン茶

ライザップ、20日目、今朝は3.7キロ減

お会いする方に、顔がすっきりしたね！と

いわれる程度(*^^*)へへへ

そして、

朝ごはんは、コーヒーとふすまパン

お昼は、

ほんの少しの時間で、

静岡駅前のお寿司屋さんに、飛び込み、、

たんぱく質を摂取

おー、さすが、魚の町

エステの社長に、

顔が痩せましたね〜

といわれ、、

顔の筋トレはしていないけど、、、

来月、楽しみにしていてね！

と、、

静岡をあとにして、

浜松に鑑定に入ります

皆様、本日、午前中までに、

沢山の鶴が、届きましたm(__)m

心より感謝申し上げますm(__)m

それを、殿がTTに乗せて、

浜松まで、持ってきてくれます。

鑑定後、

皆様の鶴を、一つにしたいと思います

そして、

メンバー保母さんに、

姫摩先生 こんにちは

ひびけんさんのイメージカラーのブルーで、

星の羽は、希望の翼

ハートの羽は、愛の翼です

この下に、シルバーでリボンをつけます

と、イメージデザインを送っていただき、、

本日、夕方には、完成致します。

応援くださいました皆様に、

お写真を送りますね。

御礼はのちほど、させていただきます

本当に、ありがとうございましたm(__)m

姫摩 結婚昇

四人が成婚へリーチ♡御懐妊*\(^o^)/*

姫摩です♡

朝から新幹線で静岡に向かっています

おめでとうございます❤️

また成婚メンバーが御懐妊されました*\(^o^)/* 

そして今回の東京、

結婚昇の東京メンバーは、

姫摩が立会い、

お二人が成婚に繋がりました

来月の満月までに、

プロポーズしていただきます。

名古屋メンバーも、先週お一人が成婚退会、

今週はお一人がプロポーズされ成婚へ♡

明日は大台

明日のお見合いは必ず決めます⤴️

木の今月の出会いは来月成婚です！

甲、乙は財星がきます！！

予定通り、8.9月の出会いに間に合いました！

そして、

鶴、ですが、

本日の午前中までに、

沢山の皆様から、

届いていますm(__)m

ありがとうございます。

心より感謝申し上げますm(__)m

あと少し待ちまして、

これを大きな鶴に致します。

皆様のパワーが届きますように

そして、いよいよ始まります☆

10月からの相性カウンセラー養成講座☆

東京、名古屋共に第2期生が、

今週から始まります(o^^o)

次の東京は、10月14日から19日。

(今朝の東京ルーム)

好相性で、3ヶ月成婚続出❗️

姫摩 結婚昇

因果の因と果♡結果にコミット3.7減量

姫摩です♡

台風が気をつけてくださいね。

明日、明後日は火の日、

丙年の

丁月の

丙日の

火の時間は、

21日15時から19時

22日11時から15時

です。

比肩一貴格とはなりません。

比肩に劫財が混じります。

なので、博打や大風呂敷、強欲、

人の悪口や愚痴などがでる命式となります。

わたくしは、東京にいますが、

昨日まで、この辺りはお祭りです。

可愛い山車が通りました。

道路のほうでは、沢山の人が、

わっしょいわっしょい

していました

さて、昨日からまた体重が減っていますが、

有酸素運動の指令が出ていたので、

仕事後、銀座を6時間ブラブラ

テレビでやっていた、

和光の膝掛けハンカチ(白レース3800円)

を購入

なんだか、次々と男性が、妻の為に購入していました

そして、

GUCCIカフェで、夜御飯

黒豚のカポナータ&珈琲

もう満腹でございます

今朝は、ライザップ20日目、

体重は3.7キロ減

昨日は筋トレに行けなかったので、

自宅で、

ストレッチとスクワットの指令が、、

はいっ

姫摩先生

こんにちは。

これから、先生のところの宅配ボックスに折った鶴を置きに行きます

ありがとうございます

明日から仕事で出せないといけないので、不在のところ、届けてしまって、すいません。

でも間に合ってよかったです

よろしくお願いします

ありがとうございます

こんにちは

先生、今日送らせていただきました

みなさまのようにきれいな鶴ではないかもしれませんが、よければ使ってください

よろしくお願いします

先生

こんにちは^ ^

いつもありがとうございますm(._.)m

千羽鶴、遅くなりました、今日午前中、ヤマト便にお願いしました。よろしくお願い致します

先生 

おはようございます

朝早くからのメールすみません

東京は雨大丈夫ですか？

今日の夜、雨、風がとても強くなるみたいなので十分気をつけてください。

昨日までに二人で鶴を200羽折ることができました。雨に濡れない様袋に入れて、送らせて頂きます。よろしくお願い致します

明日は、無事に、静岡へ行けますように(^-^)

鶴を折られた皆様、

鶴を折りながら、

何を考えていましたか。

病気で戦っている方のお祈りの鶴ですが、

人の為とは、偽りと書き、

人の為とは、実は、

自分の徳を積むことなのです。

鶴を折って送ってくださった皆様に、

ご先祖様の御加護がありますよう、

姫摩からも、御礼申し上げます

因みに、60個徳を積んでも、

たった1個の悪業で、0となります。

人の悪口を10回言えば、

600個の徳を積まねばなりません。

大変です。

姫摩 結婚昇

秋の成婚者を多発させます！

一人で頑張らないこと！

五行四柱推命は、今週末から

2期の勉強会に入ります。

1期の方は、

今月、天徳貴人様の復習をしています。

尅より先に、徳を話せる人になりますよう

すでに、自分の命式を読み解きましたか。

できる！できない！

は、自分の命式の短所を読み解くことから、始まります。

命式90枚書いた1期生、、

今現在の試験受験者は、3人です。

月に3倍勉強します！

と言ったのは、わたくしの想いではなく、

皆様自身の3倍行動です。

一緒にお勉強している友人に質問するなら、

わたくしに質問してください。

友人は未成功者です。

相談は、その道の成功者にしましょう。

成婚を出せない仲人に10年つくなら、

成婚を出している仲人に半年つきます！

頑張っている人は、繰り返し、わたくしに質問メールをしてきます。

愚痴を友人にすれば、

共に大事な時間を消失します。

時間とお金を有効にすべく

必ず結果を出すための、

人生の因果を作りましょう！

何かのせいや、誰かのせい、

は、単なる言い訳にしか過ぎません。

わたくしも、

ライザップ三か月で、

必ず結果を出します(*^^*)

言い訳はしたくないし、

禁酒もしています

次のステージ、、

10月1日、

人生を天秤にかける時がきます。

どちらかで迷うより、

両方とりましょう！

男は、お金と妻

女は、夫と仕事

秋のお見合い爆裂中！

姫摩 結婚昇

明日は、静岡、

次の東京は10月14日から1週間です。

東京お見合い→交際→プロポーズへ♡爆裂中！

姫摩です♡

おはようございます

昨日の勉強会のあと、

早稲田のリーガロイヤルホテルで、

お見合い

素敵なラウンジでした。

あちらの仲人先生と立会い、

美男美女で、、

微笑ましいと、いうか、

なんだか、

こっちまで、ラブリー

もちろん、

お二人の命式も読んでいて、

お見合い結果は、GO

交際へ入りました

次の登竜門→

お二人のプロポーズの日を読みます！

プロポーズは1ヶ月後、

10月から二人揃って、恋愛に入ります

なので、早いほうが良いでしょう

結婚昇のメンバーは

2回目、3回目のデートで、

プロポーズされて、結婚された方は、沢山います。今でもラブラブです

お見合い結婚で、

自分の好きなタイプを探すのではなく、

お見合い結婚では、

自分にとって、

いかに魅力ある人と出会うか⤴️

そして、名古屋でのお見合いも、

お相手は1級建築士、

交際したいとお返事を戴きました。

そして、

土曜日の青山リッツカールトンのお見合いも、

お相手はエネルギー博士、

交際に入りました

電話番号を伝える前に、

すぐに彼から、彼女にお電話が入りました立会いましたが、素敵な方でした

9月後半、今、出会いの波は

木の人です

引き続き、22日のお見合いと、

な、なんと、

本日、

プロポーズが、入っています

場所は、お城です

上手くいくといいな〜

お見合いの次の登竜門は、

プロポーズ、、

そして成婚退会となります。

姫摩 結婚昇では、

入会時期を読んでいます

半年以内に結婚したい人の、

最初の登竜門は、

姫摩に会う、、、

勇気がなければ、

逢いたい人に逢えません

勇気があれば、

逢いたい人に逢えます♡

さて、折鶴ですが、

「こんにちは❗ 先生

頑張ってますよ

140羽です！

よろしくお願いします！」

そして、ブログを読んでくれている 広島メンバーから、

「ようやく、仕事がひと段落。

ブログを読み、とりあえず、折り紙で折ってみたのですが、サイズやら気になりまして～鶴

明日からは仕事なんで、60羽位しか、できませんが…気持ちだけ、贈らせて下さい」

皆さん、ありがとうございますm(__)m

ひびけんちゃんが、お元気になりますように

中日新聞に掲載されています。

今日は敬老の日ですね。

ご老人の皆様、ご健康で長生きしてください。

ありがとうございます。

さて、ライザップ、

昨夜はいつものお寿司屋さんで、

茶碗蒸しもOK

こんな感じ

今朝は、また、体重が減っていました

結果にコミットする

わたくしの結婚昇と、同じです♡

姫摩 結婚昇

ライザップ銀座で牛フィレ肉♡東京ルーム

姫摩です♡

昨日は、午前中のお見合いのあと、

いつものお寿司屋さんに行き、

ランチなら1000円のところ、

シャリ抜き、ビールなし、にもかかわらず、

3000円

お寿司屋さんのライザップメニューは、

身体に一番いいけど、

ランチだと、お腹がすきます

車海老エビ2を主食にし、しじみ汁と、ホタテ、イカ、ししゃも、みょうが大根のつま、

これは、お昼より、夜ごはんですね

そして勉強会と鑑定を終え、

夜は、銀座で、ステーキ

とはいえ、注文できたのは、

牛フィレ肉120グラムと、ついているサラダ

ポテトと人参は戴けません。

もちろん安いワインも、、ダメです笑

そして今朝、

昨日、有楽町のビッグカメラで買ってきた体重計

⇩東京ルームのルビー

なんと、17日で3.5キロ減

もっと食べねば、、、
東京の生活は、やはり体力を必要とします

どちらかというと、

東京では太っている人、少ないし、、

名古屋や車社会で、脚の太い下半身太りの人が多い

大阪は、お好み焼きにごはんをつけて食べるので、体型が崩れていくメタボ人が多い

香川は、讃岐うどんで食事のバランスが悪く、不恰好で具合の悪い人が多いと言われる！？

地方によって、食生活で体型がでます。

もっとも、服のセンスは、体型を隠すものが一般なので、地方によって、服のイメージがあるのも、納得できます。

と、いうことで、昨日のカロリーは、

バランス三角形を大幅に下回ってしまった

、すべてはバランス

朝を頑張って、食べないと！

そこに、名古屋から送っておいた宅配が届いた！

おー、天の助け

具沢山ライザップスープだ

コーンスープと、クラムチャウダー、豚汁、ミネストローネ、、

東京生活のために、

これらを定期購入することにした。

9月1日から始めたライザップ、

低糖質お料理の効果は、たった18日で、

体重は3.5キロ減となった。

糖質を抜いて、たんぱく質をとっているので、

筋肉量は、アップしている

結果にコミットして、

筋肉がついたら、

1年間のライザップフォローをお願いしてあるので、

西日暮里の元ボクシングチャンピオンの坂本博之さんのボクシングジムに通おうと思います。

そこに、わたくしのショッキングピンクの金刺繍の漢字で、姫摩 というマイグローブが出来上がっているのです

今年の新年会の坂本さんのチャリティに出品したわたくしの桜の絵が10万円で売れたので、、

えへへプレゼントされました*\(^o^)/*

また、チャリティだしますm(__)m

11月末には、

松田聖子ちゃんの8月25日公開された下着が入荷するので、、、バストアップ

ボディメイクした三か月間の肉体を、そこで、初お披露目したいなと密かに考えています

そうそう、

それと、ライザップの費用は、

わたくしのお小遣いではなく、

4月19日に、横浜鶴見で事故に遭ったことを覚えていますか、、、

その時の自賠責保険が、結構な金額おりたので、

老年層に差し掛かる前の身体を整えろと、いうことなのか、、

どちらにしてもお祝いのお金ではないので、

有難く遣わせていただこうと、

ご先祖様に感謝です♡

印綬で歯と骨を治し、

偏印で、婦人科で体調を整え、

劫財比肩の二年間で、骨盤小顔矯正、

傷官で、筋膜リリース、

事故に遭ったことで、運動ができず、人生最大に太ったことが、さいわいし、

そのお金の種でライザップに通い、

低糖質お料理の勉強や、

美しい筋肉の作り方を教えてもらっています。

生きることは、日々の

起こった事象に気付き、

その都度、起動修正し、

天に向かって昇ること↑↑

諦めなければ、必ず昇る

わたくし気付くことが多くて、

相変わらず、運がいいです♡

皆さん、ついてきてください❗️

名古屋に、鶴が、沢山届いています。

本当に、姫摩メンバーは、素晴らしいです

これは、東京ルームで、⇩

どれも美しい

心より、感謝致しますm(__)m

またまだ、折り紙のプロのメンバーからも、、

到着するのが、楽しみです。

ありがとうございます。

五行四柱推命をお勉強されている人には、

この鶴の意味が、よく分かっているかと思います。

正官帝旺の月、彼には強い印綬と、天徳貴人様が必要です。その印綬に、わたくしと姫摩メンバーが、力になりたいと思います。

あと少し、頑張ってほしいです。

本日もお見合い

このお見合いは、凄いですよ！

強力な協力者が、付いています！

わたくしが顧問の、結婚カウンセラーですから、

プロポーズ時期など、確実にお伝えできます

乙は、10.11月財星に入ります。

昨日に引き続き、

あと三組は、成婚させたいです

経営者は結果にコミット、

しかし、結婚は、ご縁と相性と、天の采配！

正しい心で、愛の種蒔きをさせて戴いています。

姫摩 結婚昇

東京、名古屋でお見合い炸裂しています♡

姫摩です♡

本日は、東京でお見合い

東京青山のホテルで、午前のお見合いお引合せ、終了♡

ラウンジも素敵だけど、お二人のご出身が、三重県伊勢と京都で、名古屋出身のわたくしは、なんだか居心地が良かった(*^^*)

姫摩 絶好調の出逢い運

蒔いた種が、来月には開花します！

ちょうど一年前は、初本が、出来上がった頃。

19日は娘の結婚記念日です(*^^*)

早いな〜♡

明日は、東京と名古屋でもお見合い

このご縁は、待った甲斐がありました

引き続き良いご縁がありますように💗

さて、名古屋には、続々と鶴が集まってきています

21日の午前中までお待ちし、

その後、浜松で完成させますね

そして、

有楽町のビッグカメラで、

筋肉量の測れる体重計を購入し、、

お昼ごはんを食べて、

午後からの勉強会に入ります

ピッチを上げて、参ります(^-^)

昨日は女性メンバーが成婚退会されました♡♡♡

秋のお見合い結婚炸裂しています。

姫摩 結婚昇