東京出張最終日☆名古屋に戻りました！
姫摩です♡
(ごはんは少しです)
GODIVAのカカオ減量チョコレートも
本日、東京最終日
風もなく、お天気の東京でした。
経営者コンサルを終え、
品川から新幹線に乗りました
今回は、
お会いした皆さん全員と
ランチやディナーの会食ができたことが、嬉しかったです。
わたくしの2017年二月は、
食神年から始まりました
本日、
青山では、
ランチに高級カレーをいただきました
最高階から眺める景色も素晴らしいです。
(ごはんは少しです)
京都のお土産をいただきました
中でも、この赤い紙の
「やきもち」が、
久々に一人ウケ
ニマニマ
まさに、今年の漢字占い
始まった感があります！
2017年の丁は、点火の赤
小さな嫉妬が、根っこのはえた恨みになり、
金の殺傷、
三角関係などの
事件事故が起こりやすくなります。
その因果の因が、
この小さくて美味しい
やきもち
なのです。
三角関係のもつれは、
五行図の、財星に湧く白三角です
自分が受けるやきもちは、
相手の問題で、
自分が起こすやきもちは、
自分の問題です。
とはいえ、
こればかりは、
火がついたら、周りを巻き込みます。
実は、この2月は、
火と金の人の夫婦喧嘩がとっても多くて、
大喧嘩しました❗️と、
沢山、相談を受けています。
今から、様々な火の点火、
気をつけてくださいね。
因果の果、
やきもちが勃発し炎上するのは、
6月の丙午の月です
あっと言う間に、
新幹線は、名古屋に到着しました。
本日のモーニングは、
お土産にいただいたとっても美味しいトマト
今回は結構いただきましたので、
体重が心配です
GODIVAのカカオ減量チョコレートも
いただきました
ホテルは、空調が調整できないので、
唇がカサカサになり、
髪もパサパサ、、
乾燥します
もちろん、ワインも毎日飲んでいて、朝は浮腫みも、、、
帰ったら、トレーニングジムに行きます
「おはようございます。
昨日はお疲れ様でした。
お食事楽しかったです。
タクシーで無事に帰宅しました。
息子ちゃんにお肉は焼くだけのを用意していたので、
副菜とご飯とお味噌汁を頼んで居たのですが、先に休んでいた主人のメモがあり、主人がお風呂に入ろうと思ったら、夕飯後から火がついていたみたいで、お味噌汁が焦げ付きそうになってたそうです。
自室に戻ってしまうとこういうチョンボやるんです。
主人は水なので(笑)
ボヤ回避危機一髪！
おしどり相性が効いてるのかな？等と思いました(笑)」
壬丁のおしどり夫婦、、
ご無事で何よりです。
姫摩
東京勉強会☆丁壬で木が湧き突風注意報！
姫摩です♡
スペインハム、鶏肉など
東京出張中です
昨日、
朝からブランチ
勉強会のあと、
会食
今夜はレストランで
スペインハム、鶏肉など
今日は、東京で鑑定後、
名古屋に帰ります！
トレーニングジムに行きたい
丁年＋壬月＝水→木→火
木(風)が湧いて相生となります。
壬、丁、と木、
強い木＝突風に気をつけてください。
姫摩
五行推命☆故金正男氏の命式を読み解く
姫摩です♡
生まれた時間に偏財をいれることで、
先日お亡くなりになりました、
金正男氏の命式、
皆さんから、沢山送られてきました。
では、読んでみましょう。
「姫摩先生、おはようございます
早速、朝から質問です。
金正男 1971.5.10
偏官と偏印が並び、官印両全の命です。
この方は、長男でありながら、母親が韓国人であること等から父親に存在を隠され、幼少期から海外留学などをしていて、結局後継者とはなれませんでした。
なので、生時としては、比肩星か、傷官かなと思いました。長男であり、幼少期から海外留学をし、北の風潮にとらわれずマイペースだった点では比肩っぽい気もしますが…
実家も継いでいない、地位や名誉も手に入らなかったため、官星を傷つける傷官で入れてみました。
(でも、乙の傷官は官星を旺ずるを要す。＝この偏官は生きてる…！？)
そして、巳酉丑で金局しています。この黒三角すごーく嫌な感じがします。金の三局ってこわいですね。毒殺といわれてますが、刃物とか針とかそういうものが、外からワーっと来て、突然身に刺さったようなイメージがします。
単に、壬だったから毒なのでしょうか…
解説をいただきたいです。
「姫摩先生
おはようございます。
今日も朝から先生の
ブログを拝見させて頂き、元気をいただきました。ありがとうございます。
東京までの移動、横浜でのお見合い。
素敵なご縁が繋がる事を楽しみにしています。
先ほど、先日亡くなられた金正男さんの命式を出してみました。
今年は金局していて、
2年運で見ても金が強くでていました。
また、命式は食神以外、偏官、偏印、偏財と偏ばかりで、確かに見た目、ピシッとしていないし、ダラ〜っとしているなーーと感じました。
官印の並びで頭もよく、年柱に天徳もあります。
時柱がない状態の五行図もバランスが良いし、大運表を見て10代は勉強もできたんだな〜と感じました。
産まれた時間は、金さんの幼少期の頃の事がよくわからず、第一子と第二子に男の子が産まれているところからみるのか、、、まだ判断ができずでした。
先生の見解を教えて頂きたいです。
よろしくお願い致します。」
こちらは、昨日の2回目のメンバーです。
たまたま、大運2年を10年に変換することを知らずに、2年で書いていました。
このように、
細かに読みたいときは、必ず2年に変換しましょう。ここに正解が隠れています。
姫摩の解釈です！
生まれた時間に偏財をいれることで、
建禄という長男の命式が入ることと、
比肩に強い木の三局が入り、
財官印三宝の命となります。
そもそも、産まれた時から、大金持ちの王子様でしたので、
時間の柱は、
食神を入れると、偏官倒食となり、貧乏です。
傷官を入れれば、五行が安定しすぎ、
比肩を入れれば、
一人目のイケメン長男さんが産まれていない、また、この比肩で海外を飛び回るには、弱過ぎますね。
愛人がいることと、
幼少期から、計り知れないお金持ちということ、
大運偏官がついているうちは、
家族の男、おじさんが援助していたことが読めます。
命式の中にも木の三局
2015年は木の三局が二個、
2016年は木の三局が1個.
2015年から狙われていたと思います。
ですが、2016年までは偏官の大運が、比肩を押さえていました。
つまり、おじさんや警察などのガードが彼を守っていたのです。
お父様が亡くなり、おじさんが失脚し、
比肩を押さえる偏官が、
傷官の流年に尅されて、効き目が弱ったところに、比肩の木の三局が、
外からのトラブル、
首から上、
六親は兄弟、
2016年1月、まさに
偏官の大運、
傷官の流年、
1月偏官の流月がやってきて、
昨年の運気で亡くなったといえます。
実際は、立春前に殺された可能性があったということです。
とはいえ、
2017年2月13日は、
流年が食神の、財解除の倒食です。
ガードなく、タイミングがズレたようです。
財官印三宝の命なので、
命式は、とても頭の良い官と印、
何ヶ国語も語学が堪能なこと、
40代の月柱が、偏印沐浴していることで、
マザコン、体型も印綬肥りとなり、
時間の偏財が遊びが好き、
長男さんが、とても素晴らしい建禄の命、
行動力、祖国を離れる比肩に、三局もでて、
人一倍、自行動もでき、
ディズニーランドに行きたくて、
比肩偏印で、ズルをして密国したりなど、、
一般的ではない、自分以上の生活を送っている方々のイメージ力を高め
深く命式を読み解けたら良いかと思います。
産まれた時間は12枠です。
時間を当てはめて、三局をみることと、
良い命式か、悪い命式かを、読みましょう。
自分の一般脳では、
考えられない破格の王子様は、
財官印三宝の命
と読み解きました。
いかがでしょう。
10年運で書いた方は、目前の落とし穴でした。
姫摩
八潮、東京☆性欲精力が強い上手い！命式の読み方
姫摩です♡
秋葉原からつくばエキスプレスに乗って、割と近いです。
時間が遅いので、真鯛に。
エビのアヒージョはワインの前菜に
すでに、深夜22時、
昨日は朝から八潮駅へ
秋葉原からつくばエキスプレスに乗って、割と近いです。
毎度、晴天
「こんばんは
本日は八潮までお越し頂き本当に有難うございました。
今日の内容はとても深くて…もっとお勉強が進むと、もっともっと相手を知り、己を知るって事になると思うので、本当に真剣に学習致します。
有難うございます。
今後ともご指導宜しくお願い致します。
ではでは…本当に有難うございました。
また次回も、宜しくお願い致します」
そして、夕方ホテルに戻り、次の勉強会
教部試験問題の解答と、
炎上格について、
金正男氏の命式を読む
など。
ご主人がインフルエンザ中ということで、マスクを着用し、カフェでお勉強会となる。
勉強会後、
ホテルで食事
姫摩の話したことをメモしているメンバー
エビのアヒージョはワインの前菜に
最後にデザートのティラミス
すでに、深夜22時、
隣のテーブルのカップルがお誕生日のお祝いを始めた
おー、良かった
一緒に運気アップした(笑)
「姫摩先生、今日もありがとうございました。
無事電車に乗れました。
雨も大丈夫そうです。
おかげさまで夫の回復も早く、私も元気なのでインフルエンザはうつらずにすみそうです。
御心配をおかけいたしました。
時柱の判断と行運の見方ははまだまだですが、楽しいですね。大変勉強になりました。
◯が丙の傷官沐浴の明日を無事に過ごせますように。
お忙しくされていますので、風邪をひかないように気をつけてください。」
昨日の庚は、食神 偏印＝倒食
傘を失くしてしまったらしい。
「倒食の失くしものは、財の日(時間)にでてきますよ！あなたの財の時間は何時ですか？」
と、いうことで、
食事中、財の時間の出し方を教えてほしいと言われたので、メモされていました。
昨夜も、
お勉強会で話せないことを、
ナイトバーで、独身女性メンバーに話す
水と木が強い人、
水の三局を三個または二個持っている人、
男性の食神星が大きい大運のとき、
男性の性欲精力は、
上から順に、
強い、上手い、やりたい！
、、と、なります
デートは暦を選んで、キメましょう
相性は大事です。
姫摩
in横浜パーティ☆東京勉強会！ナイトバー！？
姫摩です♡
女性には、冬なのか春なのか、難しいパーティドレスの選択のようでした。
その後、東京品川に向かい遅いランチタイム
生姜焼き定食と蕎麦
このバッグのおかげで、
昨日は、朝一、
横浜のお見合いパーティに向かいました。
その後、東京品川に向かい遅いランチタイム
生姜焼き定食と蕎麦
(ご飯はいただきません)
モルツのビンビールでお疲れサマでした〜
その後、夜まで五行推命のお勉強会
終わってから、
ホテルのバーで軽食
こんな感じ。
赤ワインも美味しかった
、、、ということで、
深夜になったので、、
皆さんからいただいています金正男氏の命式表ですが、
生まれた時間を偏財建禄にして、2017年1月で再度、作成してみて下さい。
気づくことがあるかと思います。
今朝は朝一、埼玉の八潮に行って参ります！
このバッグのおかげで、
ルームカードが、毎度、磁気で使用不能に
昨日遅くに食べ過ぎたので、
トレーニングジムに行きたいところですが、、
出来るだけ歩きます
あ、そうそう、
昨夜、地震がありました。
ちょうど、本日の日にちと時間を読んでいる時でした。火と金の尅が強かったですね。
そして、丁の年は、暴露本がよくでます。
今日も晴天です。
では、行ってきます！
姫摩
マイホームを建てたい！？☆五行推命LINE勉強会は神戸
姫摩です♡
結婚し、わたくしのお伝えした通り、昇格し、お子さんもでき、、今度は、
本日は東京でお見合いがありました。
御写真では、わかりづらい、、
「男性のニキビ痕が気になって、、」
女性は治せない過去の傷が嫌いです。
月柱敗財、時柱は丙か丁でしょうか、、
おでこは早年、
頬は中年、
顎は晩年、
おでこが綺麗な人は、
子供の頃、お坊ちゃんお嬢様でした。
10代の食生活で、ニキビがでても、傷痕を残さず早く治すことがベストです。
わたくしも10代のときに、かなりニキビがでました。甘いモノを食べ過ぎ
ニキビの場合は、
ビタミンや内服で治りますが、
ニキビ跡は、早く治さないと、毛穴が開いて残るので、厄介ですね、
ニキビタイプの人は、大人になると、
ニキビ肌の人はシミやソバカスはできませんから、歳を重ねても綺麗です。
女性は、結婚して、出産すれば治ります！
午前中は、トレーニングジムへ、
毎度1時間。
今朝は、さらにマッチョな方が、、、
相当持ち上げていました
最初の有酸素運動10分で汗をかくようになりました。新陳代謝がアップしてきました。
その後、午後から
ファミリーの鑑定。
美味しいお菓子をいただきました。
オレンジチョコ
結婚し、わたくしのお伝えした通り、昇格し、お子さんもでき、、今度は、
家を建てたい
いいですねー
「2019年にはマイホームを建てて、住んでいます」
が、
その前に、地震の話をせねばなりません。
建てる時期だけ、少しズラします。
自分の運気と、家族の運気の他に、
世の中の状況、天変地異を、
未来を読むときに必要です。
そして、LINE動画でお勉強会。
今日は神戸です。
再度、五行図の書き方。
五行干支合、三局です。
その間に、
明日からの東京のメンバーに宿題を。
本日は、
なかなか、連絡ができなくて、
教部メンバーにお願いしました。
「姫摩先生、お疲れ様です。
お勉強中ですね。
◯ちゃんに庚と辛の流年流月の暦と辛の日にちの暦を書いて(line)しました。
◯ちゃんも書いてみるそうです。
私も書いてみて勉強になりました。
ありがとうございます。」
「うわっ！本当にビックリです！
ほんとーに凄いです！
頑張ってお勉強します‼
そして、頑張って書いてみます。
分からないところは、◯ちゃんにお願いします。
色々有難うございました。
何だか気持ちが和らいできました。」
明日は早起きして、
朝9時の新幹線で、横浜に参ります。
横浜お見合いパーティーのあとは、
東京で五行勉強会。
22日まで東京にいます
姫摩
父のお誕生日にご縁とは！？☆ななつぼし4日目
姫摩です♡
今日は、父の82歳のお誕生日で、
今夜のななつぼし
昨夜の夕食が遅かったので、今朝はやはり体重が増えていた400グラム。
400グラム。けど、毎日1時間のトレーニングジムのおかげで、筋力と体力は増えている
わたくしの年齢で、有酸素運動のあと、毎日バーベル上げている人、いないかも
だんだんストイックになってきて、益々トレーニングが面白くなってきた
昨夜のヒアルロン酸エステで、お肌がピカピカになってきたので、今朝は皮膚科で、ビタミン点滴を受けてきました。即効性があります
ここの女医さんは、他に「七つ星皮膚科」を経営していて、もうわたくしは10年以上、お世話になっています。
そして、お花屋さんへ
今日は、父の82歳のお誕生日で、
その後、父を迎えに行き、木曽路へ。
和食懐石は、結構な量がありました
今日の父のお習字。
いつもこれを漢字占いとして、感謝します。
「従要書冊を弄す」
他に志を寄せず、ゆったりとして、書物を読んで楽しむ。
父は甲子、月柱偏財建禄です。
そして、その後、
殿のお家へ、ご老人三人が昔話で盛り上がる。
ご縁とは不思議なもので、
そもそも、殿のお父上と、うちの亡母は職場の上司と部下だった。
殿のお母上と、うちの母は、同郷の同じ旧姓で、
なぜかルビーも、同郷の同じ旧姓だった。
今日新たにわかったのが、姫のおばあちゃんと、殿のおじいちゃんが、同じ命日だった。
まだまだ、いっぱいでてきそうで、
こんなに楽しそうな父を見て嬉しかった
そして、その後、
わたくしは、トレーニングジムへ
往復30分を歩き、
いつもの1時間コースをこなす。
今夜のななつぼし
ワイン2杯と、牛肉サラダとカニクリームコロッケ、えいひれを二人で分ける。
絶対、食べ過ぎた
近所のななつぼしは、
木の命式のわたくしに居心地のよい木の空間で、
木の風合いのカウンターがお気に入り
明日は、午後から鑑定と夜まで勉強会、
翌日日曜日は、横浜お見合いパーティ♡
19.20.21.22日と東京です。
20日10時から15時まで八潮に参ります。
16時から品川で勉強会です。
ご連絡遅くなって申し訳ありません。
自営業だと、自分で予定を組めるので、
家族の大切な日は、しっかり家族と過ごせるのが嬉しいですね。
父に成人式の時に、お手紙をもらった以来、
多分、初めてお手紙を書きました。
たった三行だけど。
年配者の健康不安は、どうしてあげることもできないけど、年配者同士は分かり合えるんだと、教えてもらいました。
無いことより、
有ることが有難い。
目上に感謝！
ご先祖様に感謝です！
姫摩
連日のテニス&スポーツジム☆筋肉を作ろう！
姫摩です♡
ご飯とマカロニサラダはいただかず、
これで、殿とニ人前だけど、
暖かい一日でした
今日もテニス。
正午の時間を予約してるので、太陽が高〜い☀️
カルシウムが増える
フィラのジャージ上下(メンズ)はペア
(殿はズボンを履き替えてしまったが、、)
スポーツサングラスを買わねば
その後、近所のてふてふでランチ。
ご飯とマカロニサラダはいただかず、
チキン半分でお腹いっぱい
ライザッププロテイン筋肉増量のおかげで、
殿にも筋肉がついてきた。
お相手が若いテニスボーイなので、
老体にムチうつ殿コーチ
帰ってから着替えて、
トレーニングジムへ
撮影禁止なので、写真はないが、
今日は筋肉男子ばっかだった
トレーニングは無理せず長く継続したいので、1時間を目安にしている。マイメニューは、
30分有酸素運動＋筋トレ20分＋有酸素運動10分
新しいウェアが、いい感じ
帰りにまたアルペンに行って、
今度は新色テニスウェアをペアで購入。
今日暑かったので、早めに買っておかないと、
春休みにはMサイズは殆どなくなってしまう。
その後、小顔エステと温泉
先週に引き続き、今日はヒアルロン酸パックも。
透明度が増した
サービスデーの今月はあと2回行けそうだ
銭湯であったまり、夜の21時。
夕食をまだ食べていなかった。
食券を買い、初めて戴くセルフサービス
豆乳鍋と、お寿司
これで、殿とニ人前だけど、
ご飯は抜き、マグロを摂る、しかし、
ビールでカロリーオーバー
そのうえ、食事時間が悪かった
昼食を入れてないにもかかわらず、
ガガガ〜ン
完全に糖質オーバーなのだ。
外食は難しい、、、
できたらビールより糖質の少ないワインにし、
生チュウは辞めましょう
クリームを塗って寝る
今月中に小顔になりますように。
体重は、ライザップ後の平均値に戻ったけど、
さらにあと1キロの減量をしたい。
体脂肪を減らし筋肉をつけている分、
この1キロが努力となるのだ。
単に痩せるだけでは、生きるパワーまで奪われますので、バランス良く自己体重を維持することがベストです。
2.3月の印星月で、メンテナンスしつつ、
4.5月の比肩劫財月で、そこからさらにストイックにスポーツジムを使用したい。
久々の温泉、殆どの年配女性のたるんだ不恰好な裸を見て、年柱と時柱、60歳からの大運は、やはり40代の美意識で決まると確信する。
五行推命の月柱は、その人の全てを表すかもしれない。40代が人生で一番大切な歳だ。
意識して筋肉を作ろう
姫摩
テニス&トレーニングジムの休日☆連夜のななつぼし
姫摩です♡
低糖質中なので、
アセロラドリンクは、ライザップのEAA-SHOT
あたたかい日でした。
本日は水曜OFF日。
世の中がバタバタしていますねー
水の2月に、毒殺ですかー
水の2月に、宗教に出家！？
とかく、水の分離運では、
書いた文章や、
言った言葉や、
服薬、服毒、薬や迷い事、
冷たいものや貧血などの事象と、
お酒を飲むのも、こんな月です。
気にいったお店は5回行く
1対3対5の法則
好きな相手を知りたい時と同じです
今夜も、三夜連チャンで、ななつぼし
低糖質中なので、
梅肉醤油のなめらか豆腐
菜の花と白魚の卵とじ
ゴボウチップスは、食後、話が盛り上がったためおやつ。これは糖質にて、、タブーです
晴天の今日は、朝からテニス
低糖質制限で、すでに体重は1キロ減量し、
筋量もアップしてきた感がある。
アセロラドリンクは、ライザップのEAA-SHOT
アミノ酸をトレーニングのパフォーマンスアップに。しかし、外スポーツの為トイレが近くなる。
あたたかい日でした。
また新しいジャージの殿コーチ。
しかし、今日はテニスボーイが参加したので、
若干殿がお年寄りにみえる。
やはりスポーツは、年齢には敵わないわ。
その後、三人で、
蘇州 ランチ 850円
酢豚と玉子スープ
ごはんは御断り。
量が腹5分目だったので、良しとします。
その後、
24時間営業の最新スポーツジムへ
今日は体験の殿が一緒だったから、
最新メカの使い方を一台づつ、全部教えてもらった。なにしろスポーツジムはほぼ無人。
よーくみると、
お部屋は、赤と黒と白のみ。
最新メカも赤と黒なのだ。
ライザップはウェアを貸していただけたが、
ここはマイウェアを用意しないとならない。
それにしても、黒のウェアが多い。
なんと、黒が最もお洒落なのだ！
しかも、ライザップと違って、
太っているお客様は一人もいない。
みなさん、体脂肪10台と感じる。
スレンダーでカッコイイ！
しかも、トレーニングの様子もお洒落なのだ。
なんだか燃えてきた
帰りに歩いてアルペンに行き、
トレーニングウェアを30枚程試着し、
ひとまず10点購入した。
ランニングウェアは、ピチピチなので、
必ず試着してくださいと書いてある。
伸縮性がないと、身体を壊すので、
2カゴ持って試着室の外で、
買うものと買わないものを分けていく。
そんなお客様のそばには、定員さんが一人ついてくるから安心だ。2時間が過ぎた
結局アディダスばかりが残り、
黒スパッツ2種類と、黒ショートパンツ、
黒Tシャツは、長袖と半袖、
白Tシャツは、半袖、
新色ジャージ上下 (上は白、下は黒)
そして、テニス用に、
フィラの新色ジャージ上下(ハーフサイズ)
これだけあれば、
春になっても当分使える。
これで明日から、お洒落に、
スポーツジムでボディメイクができる。
正しい筋トレを、
ライザップで指導していただいたので、
この赤と黒と白のお部屋で、
毎日、一人楽しく遊ぶことができる。
できるだけ、
身体についた余分な脂肪を燃焼したい。
いくつになっても諦めずに、
自分を磨くことは大切だ。
年齢を重ねれば重ねるほど、
磨かなくてはならないことは、いうまでもない。
古い車や自転車を磨くように、
個性に合わせて、流行りものを入れていければ、
いくつになっても楽しめる。
着るものは新しいものを買えばいいけど、
はみでた肉は脂肪燃焼するだけだけど、
顔やお肌は毎日の練磨なので、
絶対に日焼けや肌荒れはしないように、
35歳過ぎると高級クリームが必要だし、
そこは毎日お手入れが必要です。
わたくしは、20歳から40歳までの主婦時代、日焼けすることもなく、まめにエステに通っていたので、シミやシワが少ないかもしれない。
40歳過ぎると、下から過去のシミが浮きでてくるので、
綺麗に歳を重ねるには、
20代30代のお手入れが相当重要と思います。
50代では、60代をいかに健康に過ごすか、
だから、水分と、
骨盤矯正と骨量、筋肉と血液に重点を置くと良いかと思います。40代と違ってお肌が荒れることはあまりないし、
40代で、シミが出尽くす気がします。
太ると毛穴が開くけど、
更年期のホットフラッシュでは、毛穴が開きっぱなしになりますし、
女性は美を保つには、毎日のお手入れと、お金が必要ですね
若い時はみんな綺麗ですが、
どこで差がつくか、っていうと、
やっぱり更年期後かな。
書いているうちに、
知らない間に朝になってしまった。
連休なので、
今朝はこれからトレーニングジム。
そのあとテニス、
そのあと、岩盤浴と小顔エステへ
印星年では、過去のメンテナンス、
比肩劫財年では、膿をだし、
傷官年では、整形、
食神年は、自分磨きができます。
姫摩
バレンタインのクロノワール☆最新メカ！スポーツジム初日！
姫摩です♡
御心遣いありがとうございます
そして、またまた
鰻とかしわのお店なので、
へー！？なんでわかるんですか？と、こーなります。笑
そして、今日は静岡からコレが届いたので、
本日はバレンタインデーでしたね
日本は、女性が男性にチョコレートを渡して、愛を伝える日ですが、
スペインでは、男性が女性に薔薇を贈る日らしいです。
わたくしも、皆様から沢山戴きました。
ありがとうございました
本日のお仕事は、経営者鑑定。
辛のご家族が膵炎で昨夜入院をされたということで、急遽、LINE動画での鑑定となりました。
辛の方は、他にも日曜日から様々な事象が現れています、今月は傷官なので、本日は傷官傷官となり墓庫が開きます。
昨年末から体調不良の方は気をつけてください。
戴いた帝国ホテルのチョコレートは、
低糖質制限
御心遣いありがとうございます
近所の24時間営業の最新メカが揃っているスポーツジムへ行ってきました。
昨日、教えていただいた通りに、
カードをピピッとすると、
入り口に昨日撮った自分の画像が写しだされる画期的だわ
画期的だわシューズを履いてジャージを着てきたので、
そのままトレーニングができます。
上手くできるかなぁ。
ルーム内は撮影禁止、携帯禁止なので、
ここまで／(^o^)＼
その間、殿は隣のコメダ。
90分後、汗をかきつつ、コメダへ行き、
バレンタイン限定、クロノワールを
殿にご馳走した
ななつぼしへ。
鰻とかしわのお店なので、
本日は、月見つくねと、柚子胡椒かしわ、長芋豆腐グラタン、そして赤ワイン
ライザップを昨年9月10月と、2ヶ月行って7キロ減量し、、サプリは飲み続けているけど、
その後、低糖質を辞めたので、
この2月までに2キロ増量してしまった。
これはいけない！と思い、
今週からまた低糖質制限を始め、
昨日までに1キロ減量しました
体重よりも、体内脂肪が増えることが問題です。
隠れメタボではカッコ悪い。
やはり、これは有酸素運動と筋トレを続けるしかない
ライザップを辞めてリバウンドする人が多いのは、ピタリと低糖質制限も筋トレも辞めてしまうからでしょうね。人の集中力はがんばって三カ月です。
低糖質制限は把握しているので、
サプリもしっかり飲めば、体重維持は可能だけど、、筋トレをやらないと、筋肉が脂肪に戻ってしまう
座り仕事の毎日と、わたくしの年齢では、
家で出来る運動では、やはり足りない。
意識して運動をしないと。
そこは一駅あるので、
往復30分のウォーキングを入れて、
どうしても最新のメカのあるスポーツジムにしたかった今年は金の偏官だから。
今年は金の偏官だから。金の官星には、様々なメカがランクアップする。
パソコンや携帯などの個人レベルのメカにはせめて、ついていきたい。それには、家電なども新しいメカに常に慣れることが一番なのだ。
昨年5月にオープンしたこのスポーツジムは、なにもかもカード1枚で、24時間営業、一日の半分以上は無人なのだ。そのためにあらゆるところに監視カメラやSECOMボタンがついている。
赤と白のこのスポーツジムは、
わたくしにとって、いつ何時に行っても遊べるオモチャ部屋のよう。
使ってみたいメカがたくさんある。
そして、有酸素運動のメカには、
一台に一台づつテレビがついている。
ライザップは、スタッフのサービスが最高で、低糖質制限のマンツーマン指導が心地よいし、サプリも購入できるので、ここぞという時に、機会をみて是非また活用させていただきたい。
しかし、毎日長く通える
近所のスポーツジムはハズせない。
目標は、自力で、
筋肉をつけつつ、あと1キロ減量し、
体脂肪を減らしたいと思います。
女性も男性も、自分の容姿やスタイルを鍛えて保っている人は素晴らしいと思います。
最近は年齢に関わらず、そのような方々が多いですね。
自分の身体は、
自分で健康管理をせねばなりません。
身体が浮腫んでいては、すぐに疲れます。
食神の命式、
食神の行運、
財星や印星が長く続く時、
ルーズに太る時期は、個人個人の命式にてわかります。この方は太っていますよ、というと、
へー！？なんでわかるんですか？と、こーなります。笑顔が美人でもスタイルが悪い人より、
顔が美人でなくても、スタイルが良い人は魅力的です。
ふくらはぎやヒップ、ウエストで筋肉がわかります。
食事指導と、筋トレ指導を、キチンと指導してくれる人の元で、まず始めて、その後継続できることが、やはりベストですね。
ストイックなランニングやマラソンは、閉経などのホルモン異常などが起こることもあるようです。
そして、今日は静岡からコレが届いたので、
先日の3万円のクリームと共に、
小顔になります
これまで、静岡のエステ社長の
高級お化粧品を使用していたので、
乳液2本で、月5万から6万円くらいかかっていたかと思います。他にも化粧水と日焼け止が必要でした。
そこにこれを併用していたのですが、
これは小顔の優れものなので、
これだけは辞められません。
瞬時に顎のラインがでます
写真写りが全然違います
しかし、どちらにしても、
体脂肪を落とさないと、小顔にはなりません
無駄肉のない小顔目指して、がんばります。
2017年、
乙のわたくし、
食神です。
今やらなくていつやるの？の美容年。
ここで太ってなるものか！？笑
の食神年です
楽しみを諦めません♡
女性の人生には、美化とストーリーが必要です。
自分は人からどう見られているか。年を重ねたら、さらに努力が必要です♡
男性も女性も、年を重ねるほど、磨きをかけてください。
姫摩