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4/2辛丑、水曜日☆まつやまたかし先生の絵を受け取りに♡
姫摩です♡
4月2日、水曜日
辛丑
今日は暖かい日となりました。
午前中の宅配便を待って、
星ヶ丘まで往復5キロ歩いてきました
しだれ桜🌸
桜がそろそろ満開🌸ですね。
先月、当たったくじ引きのカタログ通販、
アンパンマンの食器
届きました、ありがとうございました😊
そして、星ヶ丘三越で、受け取った品。
まつやまたかし先生の原画。
サイン入りポストカードも入っていました
めちゃ可愛い🩷
これらを飾る場所を作ろうと、、
帰ってから、夜まで模様替え
ルビーが何やら機嫌が悪くなって、、
わたしの寝床がないじゃん
って
トリミングで疲れているのか、、
いつのまにか殿のベッド🛌で寝ていた。
あまりの疲れで、、
今夜は10時に睡眠💤
4月庚辰の運気は4/4夜9時以降から。
新入学、新入社員の皆様、
どうぞお疲れにならないように。
今は五月病ではなく、四月疲れらしいです。
姫摩
4/1庚子、火曜日☆名古屋のど真ん中で、車暴走⁉︎ルビー、トリミング
姫摩です♡
4月1日、火曜日
庚子
今朝も寒い。ダウンジャケットが必要な程。
エイプリル・フール
今日から新学期。
上社の駅前は大学生の入学式の生徒や父兄で賑わっていた。
春休みもあって静かだったけど、
朝からルビーのトリミングだったので、たまたま通ったら久々に賑やかな駅前だった
婦人科に行って、
ルビーを迎えに行った。
真っ白になったルビー
おやつをくださ〜いと固まっている
2025/4/1
今日から値上げ4000品目超
いよいよインフレの大波が、、
お昼にエイプリル・フィール⁈へ行って、
キャベツを買ってきた。
今、市場のキャベツは1玉350円くらい
今日は半額。
殿は遅くなって、夜ご飯に一人で豚焼きそばを作っていた。
わたくしは赤ワイン🍷とクリームチーズ＆生ハム。
最近は秋田の本場いぶりがっこがあるので、クリームチーズと最高のおつまみに
脳が満腹、満足
体重は今朝と同じ、痩せる薬が体脂肪を燃焼してくれているので、明日はまた減量が見込める
意識♡意識♡
口から入れるものを意識すれば、
自ずと体調は整う。
ついでに口から出る言葉も、美しくなる⁉️
お昼、フィールから帰って来て、
びっくりするニュースが、、
え⁉️名古屋のど真ん中？
今日は庚子、
金が強く湧く4月の運気なのだ。
栄に行かなくてよかった
怪我をされた方々にはお見舞い申し上げます。
駐車場出口から飛び出した、、
74歳女性の大暴走🚙アクアか。。
歩道を30キロとか、
栄ラシックの角、
どこを歩いていても年配者の運転にぶち当たる。
危機管理が必要なのだ。
お願いだから、4.5月は70歳以上の人は運転しないでください
どうしても運転するなら、せめてハイテクの安全装置付または自動運転車🚙で、、
全国ニュースになってしまった
この方は、岐阜県の方です。
名古屋人は運転めちゃくちゃ上手いと思います。
因みに、名古屋は愛知県です。
4月は事故が多いので、
心して運転してくださいね。
とはいえ、事故ばかりは運の転
ここから大きな転機が⁉︎
何が起こるかわからない。。
未来の予定をきちんと立てましょう！
良い未来を作るのは自分ですから。
姫摩
3/31己亥、月曜日☆三月ラスト。黄砂の洗車はプロ仕上がり♪
姫摩です♡
3月31日、月曜日
己亥
雨。
今日で三月も終わり。
明日は4/1エイプリル・フール
三月卯月、甲の羊刃、
己ダブルの今日は、今月最後の土が湧きます。
財星が尅されていますから、地震
甲の人は、家庭やお金、宝物、
腹部のポリープや足腰など、、
気をつけねばなりません。
山下清画伯役は名優でした
芦屋小雁さんが亡くなりました。
甲辰 91歳
1933/12/4
御冥福をお祈りします。
雨に黄砂で泥んこだった愛車、、
今日は車🚗がピカピカ❇️プロ仕上げとなっていて、びっくり‼️
中までピカピカ❇️
昨日、殿が洗車してくれていた👏さすがプロ。
殿は、今バスの洗車に四苦八苦しているらしい
そりゃあ大変だ〜
歳をとるほど体力が要る。
朝は、ルビーのペットクリニックへ、
トリミングに連れていったら、、
「明日ですよ。」
と、言われ、、またまた日にちを間違えた
3/31(月)はオマケ日。
その後、車🚗に乗って、婦人科へ行ったら、
月曜日でお休みだった
なんと、痛恨のダブルミス。
こーゆう時は一人で動かないほうがいい。
明日から、トイレットペーパーとか、また値上げするというので、ここは殿に頼んで買ってきてもらった。
夕方、殿が早く帰って来たので、
温泉♨️岩盤浴へ
雨☔と気温が下がったせいか、身体が冷え切っていた。殿は、温泉で食事を摂り、わたくしは今夜はプロテインのみ。
痩せる薬を飲み始めて4日目、
手足末端の浮腫みは解消された。最終お腹まで行くには到底時間がかかる。運動は全くしていないし、、
岩盤浴の汗はデトックス効果が高いので、
当分の間は、週2回の岩盤浴をかかせない。
4月中にマイナス3〜6キロ目標
①痩せる薬とプロテイン朝昼晩
②岩盤浴と足ツボ＆背中のマッサージ
③月2回の美容点滴
減量したら、5月中に筋肉補強💪までいけるか、、4.5月の庚辛月は金が強いので、、
頑張れば、、
皆さんもきっといけます
逆行が終わる4/8以降、安定します。
あと1週間、無理しないでくださいね。
姫摩
3/30戊戌、日曜日☆まつやまたかし先生にサインをいただきました！
姫摩です♡
3月30日、日曜日
戊戌
そろそろお花見🌸の時期ですね。
戊辰の殿の、苦手な日が来た。
朝からアウディとテスラの洗車に出掛け、
その間、わたくしは部屋の大掃除🧹
今日はやることがいっぱい
GUCCIのサングラスのレンズがようやくできて、取りに行きましたかなり時間がかかったけど、いい感じ
三越星ヶ丘に行って、再度、まつやまたかし先生のイラスト展へ出掛けた
今日の名古屋の体感温度はマイナス1度。
かなり寒かった。
初日に購入した原画は「売約済」とされていて、
展示会後に取りに行きます。
今日購入したのは置いてある本(全4冊)
スペイン🇪🇸の孫にあげるので、サイン✍🏻を描いていただきましたさすが漫画家先生👨🏻🎨スッゴく早くてしかもお上手
いちいち感動します
さすが漫画家先生👨🏻🎨スッゴく早くてしかもお上手いちいち感動します
ありがとうございました
孫が帰国したら、岐阜のギャラリーへ行きます
今日はとりあえず三越ポイント貯めておきます。
資生堂で美白クリームとおしろいを買って、
バナナリパブリックで、イベント参加
レモネードといちご🍓ムースをいただいて、、
久々で、甘かった
食べた分、歩く🚶カロリー消費
星ヶ丘テラスの
フライングタイガーへ🐯
↓このサングラス🕶️
ヒゲクッションは🌸ちゃんに。
孫たちにプレゼント🎁
♨️へ行って、
70分券×2枚＝12000円を購入。
マッサージ券、今日までだった。
イオンでTesla充電の間、お買い物。
夕方6時、帰宅。
めちゃくちゃ寒くなってきて、、
昨日の続き、
アヒージョとお肉を殿にリクエストしたので、
作ってくれた。
大葉にキムチを置いて、お肉を食べると美味しい。
ゆで卵と、クリームチーズ、いちご🍓
この中に太る食材はないけど、、
今日は🍓ムースを食べているので、
もう少し運動しないと。
ダイエット中だと、スーパーでも無駄なものを買わなくなる。
明日は己亥日、
己卯月なので、木尅土となります。
寒暖差には十分お気をつけてくださいね。
姫
3/29丁酉、土曜日☆新月。高島屋で松坂牛♪トリンプバーゲンと衣替え。
姫摩です♡
3月29日、土曜日
丁酉
新月🌑19:58
朝から急に寒くなりました。
婦人科に行ったあと、
午後から殿の帰りを待って高島屋へ
美容皮膚科で自費診療の痩せる薬を飲み始めて二日目。空腹感が全くない
金曜日の夜に行った温泉♨️、
足ツボマッサージと背中のマッサージを70分、
そのあと岩盤浴を1時間、
一日目の痩せる薬、
プロテイン朝昼晩。
朝のバナナジュースとヨーグルト、
昼はゆで卵、夜はチョコレート🍫バーゲンダッツのみで、翌朝の体重と体脂肪は、もちろんかなり減っていた
コレって確実に結果のでるダイエットに違いない。
すでに痩せている人や依存性の人には危ないと思うけど、医師の元で用法を守れば、薬で運動しなくても体脂肪は燃焼できる。
なんてこった
お菓子やケーキも不要だし、
食べ過ぎるストレスと、空腹ストレスもない。
美味しいお肉や、赤ワイン🍷も飲める。
ただし、意識は必要なのだ。
翌日の土曜日、3/29丁酉。
乙、食神絶。文字通り食事なし。
二日目の痩せる薬、
プロテイン朝昼晩。
朝のバナナジュースとヨーグルト、
昼はゆで卵、ここまでは同じ。
17時、殿と高島屋に行って、、
恒例のwingのバーゲンへ
資生堂でマッサージ用の保湿クリームを購入し、
今日は、
夕方のデパ地下2階、食料品店が目当て
土曜日のこの時間は初めて来たけど、
たまたま、今日は29の肉の日🥩
夕方時間があったら、又行きたい。
ミニエリンギ、大葉、お抹茶、そして、
お肉は松坂牛を買ってみた
痩せる薬のおかげで、全く食欲はない。
何も食べなくても生きていけそうな気分。
でも、それだと美しく痩せないので、
オリーブオイルやお肉、赤ワイン🍷、
何故か、バーゲンダッツを推奨している。
不思議
でも確かに、これらを食していると、
自分にとってもストレスがないのだ。
今日は新月🌑、新しいことを始めるにはとってもよい。
もちろんこの日を狙って始めたには違いない。
満月🌕満腹、太る
新月🌑減量、痩せる
誰しも新月🌑では痩せているはずなのだ。
美味しいお肉を200g、赤ワイン🍷、
大葉にキムチを乗せて牛肉を挟んで食べる。
ミニエリンギとコーンのバター焼き、
クリームチーズ
夜8:30
こんな遅い時間に食べたにも関わらず、
やはり、翌朝、体内脂肪は燃焼されていて、おまけに体重はさらに減少していた
岩盤浴と足ツボマッサージのおかげで、手足の浮腫みは取れ、指輪がゆるくなっていた。
自分メンテナンスは必要ですね。
せっかくだから、お顔のマッサージを始めようと、マッサージ保湿クリームを買い、動画に合わせてやってみるふむふむ
年2回のトリンプのバーゲン
これはホント助かります
ここで下着の上下セット5〜6着分を買っておけば、
タンスの中のオール入れ替えが出来ます。
いつも殿と一緒に高島屋に行くので、
なかなか下着類は買いに行けないから、
年に2度のトリンプバーゲンは必須です
今週は寒そう。
先週買ったRalph Laurenの春コートが着れたのと、、、古い服を捨てて、新しい服や下着で、クローゼット内の入れ替えもできたので、、
4月、このまま夏になっても大丈夫準備万端
そして、イギリス🇬🇧インテリアの本を一冊、注文しました。T先生が読んでsnsでお勧めしていたので。
「イギリス人の部屋はなぜ物が多くても素敵なのか／飯沼朋子」
今年は、少しインテリア雑貨にも意識してみたいと思います。明日はフライングタイガーに行ってみます。
三月もあと2日。
いよいよ春から夏、新年度、新学期を迎えます。
楽しい衣替えや、、
新しい生活の準備をしてみてくださいね。
姫摩
3/28丙申、金曜日☆明日は新月。水星の逆行中！ミャンマーで大地震！
姫摩です♡
3月28日、金曜日
丙申
皆様、お元気でしょうか？
水星の逆行が入っていますが、姫摩ブログをご高覧の皆様には、見事にトラブルを避けて通っていることと思います。
他の感情に振り回されないよう、自分軸をしっかりと立てて、4/7までもうしばらく辛抱してくださいね。
今週は仕事が忙しくて、めちゃくちゃ有意義な時間を過ごしています。
あらら、、
日本時間の午後3時20分ごろ、マグニチュード7.7の大地震がありました。
大陸で大きな地震ですが、、
大丈夫でしょうか、、、
明日は新月🌑、
己卯月なので、地震や火山噴火、山火事など、
まだまだ注意⚠️が必要です。
昨日は朝から勉強会、
午後から、メンバーの対面鑑定、、
そして今朝も、経営者鑑定と、、
占いコンサルティングが続いています。
医療系、美容系と、
内容も密で面白かったですね。
昨日までのお天気も悪くて、
黄砂や花粉、雨、時に雷⚡︎なんかも、、
今朝は、雨も止み、少々風はありますが、
曇り空です。
今日の午前中に日曜日に購入した高級ワインセット
が届くはずだったんですが、、
夕方まで外出出来ず、待っても来ない。。
これはもしや、水星の逆行！？
宅配の遅延かな、と思ったら、
わたくしの外商さん、、伝票をポケットに入れっぱなしで、回すのを忘れたらしい
日曜日から、金曜日まで何日待ったことか
今夜飲もうと楽しみにしていたのに、、、
仕方ないから、キャンセルして、
自分で高島屋に買いに行くことにしました。
その方が早いわ笑。
4本セット高かったから、
ちょうどよかったナイス
そして、昨日は、勉強会中、
何故か五行推命ソフトのユーザー1のデータベースが使用できなくなっていて、またしてもデータ全消去
これも、水星の逆行のせいなのか❓
他にもあることがあったんだけど、、これは秘密㊙️
自分に関係のない外からのトラブルは受け付けません。
さらにその他にも、あることがあったんだけど、、
これも秘密㊙️ あれほど止めたのに、浮かれていたメンバーは自分が馬鹿だったと、、、。
つまらない事で死んではいけません。
ここまで、
ひとまず、自分軸で回せています。
メンバーに取り置きしておいた姫摩ストーン
取りに来てくれて、ありがとう。
そして、伊勢のアオサをいただきました。
そして、今日から、
美容皮膚科からいただいた自費診療の痩せる薬を飲み始めました。まずは1ヶ月。
内臓脂肪がスッキリ落ちるよ、と医療関係のメンバーに聞いたので、ようやく始めることに。
今日は全くお腹が空きません。
すごいなぁ。。
プルプルプロテインで過ごして、
ゆで卵を食べないと、、、
ん、、、
これすらも、ルビーが狙っている
今夜は、殿が早いので、
これから岩盤浴に行ってきます。
45分間の足ツボマッサージを予約しました。
それでは、明日。
皆様も、もうしばらく他のことには、つっこまずに、スルーすることをお勧めします。
みやねさんの、番組で、、↓
家族じまい代行が出ていました。
退職代行や、
花見🌸代行もあって、
世の中便利になりました。
親といっても高齢者のあまりにも傍若無人な態度に昨今、相談は多発しています。
給料は上がらず、税金が増える、独身は独身税ができるらしいので、いい加減、代行を使ってもいいのかもしれませんね。
この話は、また今度深掘りしますね。
姫摩
3/26甲午、水曜日☆黄砂と花粉と山火事。「まつやまたかし展」ポスカ原画購入♪
姫摩です♡
3月26日、水曜日
甲午
木と火
今日の列島は30度超えの地域もあり、
東京、名古屋も20度超え、
ブラウス一枚で大丈夫の日
韓国🇰🇷の山火事といい、
愛媛今治の山火事といい、
黄砂と花粉＆乾燥していて、火事🔥には本当に気をつけないと、、
今日は風もあって、仙台では風速35メートルの突風で新幹線が止まり、B'zのコンサートは延期？
地震もあちこちで起きています。
そして気になるのは、
70代80代の火事🔥や交通事故。
バス🚌の事故は、事故を起こす前の運転手さんの運転中の病死とか、、
循環器系の突発死も増えています。
わたくしは、昨夜からワクワクしながら、
今朝10時、一番乗りで、三越星ヶ丘店へ
テンション爆上がり
朝からデパートの前で、扉が開くのを待つのは、ホント初めて
テレビで見たことはあるけど、、
扉が🚪開いた瞬間、
一番乗りで、奥の1階催事場へ
良かった
又お会いできました
「まつやまたかし展」
ドラゴンボールやドクタースランプあられちゃんを描いた鳥山明先生のアシスタントをされていた松山たかし先生です
日曜日に高島屋のシークレットVIP会で、お会いして、お話させていただいた時に、
「僕は好きな絵を描いているだけなんです。」
と、仰っていたのが心地良くって、
翌日、連絡をしてみました。
まさか、お散歩コースの星ヶ丘にいらっしゃるとは、、運良くラッキーでした
シークレットVIP会では、沢山の絵画や美術品を拝見したけど、、やはり漫画家のイラストは違いますね。一枚の絵の中にストーリーがあって、
「ここに僕、ここに妊婦の妻で、この未来に娘も描きました」、、って。それに描くのも早い
今朝は一番乗りで、原画を購入しに来ました
出来たてのほやほやのポスカ原画250×250全5枚。
この中から1枚を選んだので、スペイン🇪🇸の孫へプレゼントします。
スペイン🇪🇸でも大人気のドラゴンボール、孫もいつかその漫画を読むだろうと思います。その背景を描いていらした松山たかし先生の原画をこの機会にと思いました
朝イチで、お支払いは済ませたので、
展示中は「売却済み」となっているかと、、
展示会が終わり次第、受け取りに行きます♪
ご縁に感謝です
午後からは、婦人科検診。
明日は一日中仕事。
夜になって、殿が帰ってきて、黄砂で目がチカチカします
明日も楽しい一日でありますように
姫摩
3/25癸巳、火曜日☆急遽サムスンCEO壬子。空飛ぶサラリーマン？
姫摩です♡
3月25日、火曜日
癸巳
名古屋の気温は25度。
昨日から急に暖かくなって、
日曜日に購入したRalph Laurenの春ジャケットの出番がないかも。。
どっちみち、黄砂が凄いので、
白いジャケットは着たくないけど、、
朝から美容院、黄砂なので車を出す🚗
窓にも黄砂が車にびっしり。
ブラウス👚一枚で十分の気温、
今日はマスク😷が必須なのだ。
午後からは美容皮膚科へ
本山駅前の桜🌸まだ咲いてない
美容皮膚科でビタミン点滴
昨日の壬辰は、
乙の羊刃、おまけに印綬なので、
わたくしは体調がイマイチ、
日曜日に飲み過ぎた🍷おかげで、胃が重く浮腫んでいた。
今日は美容点滴で体調を整える。
それにしても、自費医療費もプロテインも大幅に値上がりした。
日曜日の高島屋VIPの会で、沢山の絵画を拝見したけど、どうしても気になった絵があって、、
あとから購入出来るか、作家先生ご本人に直接連絡をしてみました。その作家先生は癸巳、今日は日干反言。今はSNSがあるから、お話できるので凄いですね。めちゃくちゃラッキーに明日お会いできることに‼️
つづきは乞うご期待
サムスンのCEOハン・ジョンヒ副会長が心臓麻痺で本日、急遽されました。
サムスンといえば、急成長した会社、20年前台湾にいる時に持たされた携帯電話。
今日は株式市場がまた動く。
壬子の日刃 大運接木、日干反言
日刃、子卯の刑、敗財が混じる比肩一貴、
今年の壬は絶神なので、
突然居なくなることも、、、。
Nスタで東京のサラリーマンを紹介していました。
「空飛ぶチアリーマン」
この人達、凄い‼️
日本の若いサラリーマンから元気をもらえます。
よかったらご覧ください。
「空飛ぶチアリーマン」で検索🔍
ドキドキ💓しながら見入ってしまいます。
黄砂によって、窓も開けられない日が続きますが、
鼻や喉、顔のパーツの事象にお気をつけて。
3月、卯月🐇は木が強く、風が吹いて、
またまた山火事、、雨が降りますように。
姫摩
3/23辛卯、日曜日☆彼岸明け。高島屋「薔薇の会」Ralphジャケット♪
姫摩です♡
3月23日、日曜日
辛卯
昨夜は岩盤浴から帰って🍷を飲んで良く眠れました。暖かい朝☀️
日曜日だというのに、いつものように朝早く起きて、いつものように現金しか使えない卸スーパーへ
トマトやバナナ、ほうれん草やブロッコリーなど1週間分、野菜の買いだめ。
「車は出来るだけ、お店側に置いて」
現金を落とすのは、お財布を持たない外国人が多いようです。特にお店の出入口はお金を落とす人が多い。昨今あちこちで、海外からの旅行者が増えているせいか現金を落とす人が増えたそうな。
乙、偏財建禄月「流動の財」比肩沐浴年。
お金の出入りが激しい月となる。
午後から、高島屋。
半期に一度の「薔薇の会」
素敵なお金持ちの人ばかりで、場違いのわたくし達。「殿さん普段着でいいの？」数回繰り返したけど、殿は初めてなので、「薔薇の会」をよく分かっていない。(ま、いいか。。)
わたくしは先週買ったRalph Laurenのブラウス。今日はRalph Laurenで春ジャケットを購入したい。
アソシア マリオットホテル16.17階↓
人が多すぎてお土産は在庫切れ、自宅配送となる。
有名ブランドの高級品や車、美術品、
海外アーティストの🧑🎨作品、リアドロやマイセン、
先日のマラソンのお土産品のバカラのカップも見せていただきました
それはそれは素晴らしく目の保養となりました。
絵画は見事で、作家先生もいらしていて、
ポスカでワーゲンを描いていた「まつやまたかし」さんとお話も出来ました
そして、GUCCIでいつものスタッフさんと、とぐろを巻いた後、気になっていたワインの試飲🍷へ
この高級ワイン🍷をソムリエこと「ノムリエ」さんが、特得と説明してくれるので、、
試飲したいと言ったら、朝から爆裂してすでに売り切れた、と、、、
今日は本当にすごい人で、、ずーっとワイン🍷の試飲に人集りができていた。
それはそれは、飲んでみたい逸品ばかり
すでにおもてなしのスパークリング
を2杯ほどいただいていて、多分「ノムリエ」さんの隠しもったこの1本2万円の赤ワインをチビっと試飲してから、(あれ、飲んだことのある味)
あまりのワインの美味しさに爆裂してしまった
そこにちょうど外商さんが来て、
赤ワイン2本と白ワイン2本の4本セットで、
5万〜6万円かと思うけど、、
自宅に配送してくれるらしい。
今年関税で上がる⤴️かもしれないから、
隠し持っておこっと‼️
初めて一人で行った時は、やはりスパークリングワインを二杯いただいて、RalphLaurenのダイア入り腕時計、(確か80万円くらいした)買って帰った記憶が。
今回は、ニューバランスの殿が居たので、
それでもワイン🍷6万くらいで終わったのは既得だった。
わたくし一人なら、110万円のあの白い絵を買っていたかもしれない。新進系の絵は将来、安いロレックスより爆上がりする確率が高いのだ。
あまりに高価な貴金属を拝見して、
ロレックスを買う気がなくなってしまった
世の中には大金持ちが沢山いるものだ。
もちろん並んでいる商品は、普段お店にない100万円以上の品ばかりで、危うくGUCCIでバッグを追加してしまうところだった。
感動のお勧めは、DIORの薔薇のトートバッグ
50万円。出始めた時より改良を重ねて大きさやデザインが完璧に仕上がっていた凄い
伊達に毎月Vogueを年間購読している訳ではないのだ。高級雑誌の中の記憶に残る写真、本物の品を目の前で見るのは、感動に値する
本当に目の保養となった。
ワイン🍷の試飲といい、楽しい一日となりました。
帰る時、
バレンチノの芸大卒のスタッフさんといつものように話をして、、🇪🇸孫の絵を見せたら、もう英字が描けるのと褒められた
(けど、これは日本人の日本語と同じだから、、)
彼は子供の頃、600色の絵具🎨を芸術家の母に用意されて絵を描いていたと話してくれた上には上がいるもんだ。孫にはアクリル画材をもっと増やしてあげないと
さて、
殿、帰ろう。。
お腹空いたね。
そうそう、
今日買った春コート Ralph Lauren 6万円
このレシートでくじを引いたら、3等で、
50名様にお好きな商品を選べる商品券が当たった5等の高級ケーキはRalphのスタッフにあげたダイエット中だから。
乙、偏財建禄、偏官建禄の日
なんだか 久々に過去の自分に戻った日となった。
水星の逆行のせいなのか、、
良い出会いはポジティブ行動の中にある。
姫摩
3/22庚寅、土曜日☆そろそろ暑くなります、浮腫み取りの岩盤浴へ
姫摩です♡
3月22日、土曜日
庚寅
暖かい一日でした。
東京は22度、名古屋は20度超え、
ブラウス一枚で十分。
午後からの勉強会。
来年の丙午のお話と、乙酉の命運。
映画ゴーストブックのうんていと一反もめんの名場面。
孫はこの映画は100回以上観ている
1本目のDVD📀が壊れたので、今年日本で2本目を買ったほど。
「大好きなうんてい(名場面)を描いて！」
ママの描いたイラストに色を塗る孫は3歳。
今日で、3歳6ヶ月。
はみ出さずに塗れるようになりました。
最近、ピンク🩷色にハマっているようです。
スペイン🇪🇸の学校では黒は使わないでと言われているようです。
夕方6時、
殿が帰ってきて、ジャージに着替えて、
スーパー銭湯♨️へ
今週2度目の足ツボマッサージ45分を予約しておいた。
温泉45分→足ツボマッサージ45分→岩盤浴45分
土曜日なのでファミリーで混んでいた。
前回、おばあちゃんが割と多かったのは、シルバーデーだったからなるほど。
ダイエット中だけど、ハーゲンダッツは食べてもいいと書いてあるので、帰りにコンビニでハーゲンダッツを買いに行って、、
ワイン🍷のおつまみに、アヒージョを買ってみた。今は色々な惣菜が揃っていてびっくり‼️
いぶりがっこと最近マイブームのクリームチーズを合わせて、、
温泉♨️と足ツボマッサージのあとは、
プロテインとワイン🍷のおつまみ。
翌朝、それでも体重は減っていた。
もしかして、体重が増量というのは、
浮腫み が主の原因なのだ。
身体がみるみる楽になってきた。
週に2回の岩盤浴は、痩せる薬よりも健康的で、
リラックス効果も高い。
明日から暑くなりますから、運動して、
全身の発汗機能をオープンしておいてくださいね。
そして、
4/7まで、人から感情を揺さぶられることのないようしばしクールでいてくださいね。
姫摩