
5/1庚午、木曜日☆5月に突入。四柱行運に亥を持っている人は要注意!
姫摩です♡
4月29日、戊辰、火曜日
デスク書類整理。
4月30日、己巳、水曜日
エアコン取り付け、岩盤浴。
そして、今日は、
5月1日、庚午、木曜日
ルビーのトリミング、ベランダのお掃除。
GW中ですが、、まだ羊刃中なので、、
一人で外出はしません。
![]()
![]()
![]()
乙巳年、庚辰月、4/30
昨日は巳の日で、蛇が絡まって東海道新幹線が止まった!?
ようやく蛇🐍のニュース。
しばらくネズミのニュースばかりで、なんだか変だなぁと、思っていた。
今年はヘビだから、イノシシかヘビのニュースがあってもおかしくないのだ。
4月があっという間に終わり、
今日から5月1日。
5月5日はいよいよ夏、立夏となります。
辛巳月。
五行推命学の皆さん、会報は届きましたか。
天徳3ページの解説ですが、
乙巳年だから、寅、申、亥は刑チュン破害となりますから、2月、8月、そして11月が今年の注意月となります。
しかしながら、
命式中、または行運中に、巳とチュンの亥を持っている人は要注意となります。
亥の位置が、
日支なら配偶者絡みで注意⚠️
月支なら実家の問題に注意⚠️
時支なら子供の問題に注意⚠️
四柱、行運に、酉丑のある人は巳と金局しますので、金の殺傷、剣難に注意⚠️
そして、5月辛巳は、ダブル巳となりますが、
四柱、行運に巳を持っている人は、沐浴の象意も付随します。
沐浴→物事が荒れる、定まらない、変化、逆転、禊
秋以降、これが火の象意と移り変わります。
ここで人を振り回して、種火を作らないことです。
巳、酉、丑の日に、
刃物沙汰、通り魔、テロ、暗殺、戦禍など、起こりやすい。金を多く持つ人、庚辛の金の人は特に、お気をつけて。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
さて、今日、
ようやくベランダのお掃除が終わりました![]()
新しいエアコンも取り付け完了✅
室外機もあちら側についたので、
水道🚰の真下にホースが置けました![]()
そして、竿カバーも届き、、
すっかり新品になりました![]()
前のエアコンはたった6年でしたが、断熱材が入っていなかったことが判明❗️だから水が垂れてきたのだ。今回は丁寧に取り付けてもらえて良かったです。
やって良かった![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
今日は、ルビーのトリミング、その合間に、
エアコンのスマホ登録📱
ルビーがいるので、真夏の外出中に、エアコンが止まったら大変だから、
スマホ📱操作ができるように設定します。
孫達が帰ってきても、新しいエアコンなら空気も綺麗だから安心です。今度は咳が😷出ないように気をつけねば。
お庭や屋根がある一軒家のメンテナンスはお金もかかって大変と思いますが、マンションでもまめにメンテナンスをしていないと、ホント汚いの嫌です。
これも、金の事象といいますか、、5と0のつく年の4月、乙の金は、官星なのです。
そして、わたくしは日支に亥を持っているので、
配偶者→殿のこと、又は殿の家族絡みの事象に注意が必要なのです。はいっ!絶対関わりたくない![]()
何かあるとしたら、7月終わりからの8月甲申→
9月乙酉→10月丙戌→11月丁亥まで→マジ、今年後半は終わってる![]()
その上、12月戊子、1月己丑。まだまだ気を抜けない
関わらない、関わらない。
昨年は辰年で、わたくしは月支に戌を持っているので、実家のことで色々ありました。これは当たってます。(姉は日支戌で一人になった⁉︎)
皆さんも亥の位置を確認してみてくださいね。
大運が亥の人はチュンですから、
体調管理をしっかりなさってくださいね。
天戦地チュンは、大運辛亥と大運己亥。
大人しくしていたほうが良さそうです。
いよいよ5月辛巳月へ
GW、お怪我のないようにお気を付けて、
どうぞ楽しいGWをお過ごし下さいね。
姫摩
4/28丁卯、月曜日☆新月スペイン中が大規模停電⁉︎ガウディのひまわり
姫摩です♡
4月28日、月曜日
丁卯
4:31 新月🌑
今日は魔除けをつけて、
人混みや地下には行かないこと!
と、お伝えしていたら、
な、なんと、
スペイン🇪🇸の娘から驚きのLINEが来た![]()
「スペイン中が停電‼︎‼︎
テロか?といってる人もいる
ネットも繋がらなくなっちゃった![]()
ヨーロッパ中?みたい、、」
それっきり繋がらなくなった。。
何が起きたのか??
月明かりすらない新月🌑の日。
あちらは未の刻、
日本は戌の刻。
土用の土の気。
明日は戊辰、明後日は己巳。
地震も注意⚠️
亡くなる人も多い新月🌑です。
新幹線も止まりました。
こちらも、土の気。
こーゆう日は自宅にいるのが一番![]()
5/25までに地震が起こるかもしれないから、暗い場所や、火のつく場所には気をつけてください。
「信号も切れて交通事故多発、
救急車と消防車すごかった🚒🚑」
😋孫は胃腸炎で学校を休んでいたらしい。
子供達が家に居て運が良かった。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
4月もまもなく終わり、、
先週はスプリンクラーの点検、
今日は朝からエアコン取り付けの見積もりの人が来て、、
室外機を置く場所を確保し、ベランダのお掃除。
午後から雨なので、午前中に急いでお掃除。
物干し竿のカバーが壊れていたので、ガムテープで修復しネット通販で購入![]()
色々なところが古くなります。
乙、このまま偏官沐浴に入りますから、、
お掃除しまくりの日々となる!?
チェンジ
チェンジ
チェンジ![]()
引き続き、明日もう一度お掃除予定↓
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
今日は新しいVogueが届いた![]()
結局また年間購読を契約してしまった。
愛読書なのだ![]()
![]()
スペイン🇪🇸の図書館でも、雑誌はだいたい目を通します。日本の生活様式はもはや和ではないので、
和風のものや日本式の引き算ではしっくりこない。出来るだけヨーロッパのインテリア雑貨&ファッション誌を読んでいたい。実際に訪れて、スペイン、イタリア、フランス、イギリスなどのデザインの違いもなんとなく分かってきたし。レトロ過ぎずポップな拘りの好みもある。ここからは自分の好みで少しずつ部屋を変えていければ面白いと思います♪
アトリエが欲しいなぁ![]()
↑
新月🌑の願い事。笑
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
【思い出の一枚】
ガウディ🌻の家。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
よく見たら、
これ2年前の今日だった↓↓↓(4/29)
生きている間に、こんなお洒落な家を作ってしまうガウディって凄い
これがまだ若い頃の作品だから尚更面白い。
そこで買った
タイル↓
「人の一生」って最後は好きなことに必ず戻る。
楽しいGWをお過ごし下さいね♪
姫摩
4/27丙寅、日曜日☆ヤマダ電気でエアコン購入。岩盤浴と星ヶ丘テラス♪
姫摩です♡
4月27日、日曜日
丙寅
世の中、GW
お天気が良いので、星ヶ丘へ![]()
ヤマダ電気でリビングのエアコンを注文し、
その足で星ヶ丘テラスへ![]()
フライングタイガーでプランターを買って、
明日の新月🌑を控えて、殿にラッキーアイテム黄色いボックスを買ってあげようと思ったけど、すっかり忘れて、、
殿は出店の明太フランスに吸い寄せられた。
お花が綺麗だから、
お花を背景に写真を撮ってと頼んだけど、、
殿はあまりにも写真を撮るのが苦手で、、、
すぐ美味しい🍞🧁に釣られてしまう
今回も全部ボツ![]()
早く娘が帰ってこないかなぁ![]()
新しいiPhoneの写真機能も最近アップしているのに、、上の写真は後付けのポートレートを使ってみた。
もし夫が写真家なら、、
妻の写真はどれも最高に美しいのだろうな![]()
そんなこと言ったら、、
もし夫が整体師なら、
もし夫がシェフなら、
もし夫が画家なら、
過去、幾度となくイメージしたことだろう。笑
殿の衣服👚👓👜👞も全部妻のチョイス![]()
何も言わない夫が一番いいに違いない。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
それにしても良いお天気で、
今日は事故も多発していた。
帝旺羊刃がでる時は、突然死やショック死も起こり得るから、日干の悪い人や、陽干の人は気をつけないと。
それに明日は新月🌑、朝4:31、不穏な気配があります。
ここから始めることは二週間後に結実しています。
わたくしは今日、仕掛けしておいたので、
明日はエアコンの見積もり、それからエアコンの取り付けと、室外機の位置を変更するので、ベランダの模様替えが入ってきます。
殿は、関西万博のチケットを四苦八苦して購入していたので、2週間後の満月🌕までに結実することでしょう。ただ心配なのは、今日の戊は強い倒食なので、不備がありそう。
そもそも、万博会場への道のり、スマホ操作が長過ぎて、駐車場やシャトルバスまで、あらゆるツールを使わされる。
これでは、当日充電が足りなくなるのも仕方ない。
殿はTeslaの充電まで考えていたから、、
何故か駐車場が取れなくなった。
今日は倒食だから、辞めた方がいいのに、、
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
午後から、足ツボマッサージと岩盤浴へ![]()
帰宅後シャワーを浴びるから温泉♨️は辞めたので、岩盤浴にいつもより長く入った。
わたくしは温まったけど、殿はのぼせてしまったらしい。
夕方になったので、食事をして、桜餅を買って帰った。子どもの日か。。
きっと食べたのが良かったのだ。
倒食解除は食べること![]()
![]()
食べる位置が尅されるので、食べれさえすれば運気は上がる。
とはいえ、わたくしはまだ肉類は食べれない。
kidsきしめん半分と、桜餅半分。
体重はさらに減少し、目標設定値まで、あと5キロを切った。これはさすがに一気には無理だから、
増やさないようにするしかない。
明日は新月🌑
何かを始めれば、2週間後に結果が出ます。
ポジティブに頑張って![]()
![]()
姫摩
4/26乙丑、土曜日☆月曜日は新月。人混みを避け魔除けをつけて!
姫摩です♡
4月26日、土曜日
乙丑
今朝は良いお天気でした。
世の中、GWの初日、あちらこちら人混みとなっているようです。
ローマ教皇の葬儀がありました。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
今朝は身体もスッキリ![]()
朝早くに目が覚めて、体重を測ったら、、
な、なんと、
3日で3キロも減っていた![]()
![]()
スッキリしたはずです

脱水症状はない。
水曜日の朝から、胃腸炎が始まって、
水、木、金と昨日まで、
お水と梅干し、お粥を少し。
何故か、喘息も治っていて、身体は、薬要らずの良い感じとなった。
もしかして、体調悪い人って、食べすぎ⁉️
又は、食べる物のせいもあるのか??
たまに絶食すれば楽になるかも。。
と、感じざる得ない。
年齢や生活状況の変化、あらゆる場面で、食生活の見直しは必要かと思います![]()
胃腸が重いと動きが悪くなる。
お天気と身体の調子が良いので、
朝からお洗濯、お掃除三昧
動け動け。
殿の布団やベッドリネンも全部洗って、
スッキリ![]()
![]()
![]()
さすが、乙、正官冠帯![]()
そして、今日は乙の日なので比肩。
キチンとしたい、お掃除日和なのです。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ランチは、お粥さん一袋の半分
胃に負担をかけないよう少しづつ、勉強会の休憩中に、残り半分を食べて、、胃を重くしない。
勉強会が終わり、、
おやつのハーゲンダッツを食べてみた![]()
コーヒーはまだ飲めないけど、、
ハーゲンダッツって本当に凄い
カロリーも低く、血糖値も低い。
発熱や病気療養中にもOK。
なにより美味しくて満足度が高い。
ダイエット中の方には万能の逸品です![]()
3日で3キロ痩せたから、写真を撮ってみた。
やつれた感じはない。
体内脂肪は標準、骨量、筋肉量ともに標準。
このくらい太らないと標準にならないことが不思議だけど、食べることのほうが大変なのか。
世の中の見た目基準は痩せ過ぎに違いない。
歳を取って骨や筋肉がないと骨折するから、50代60代では、頑張って食べないと![]()
70.80代では、頑張って食べても栄養が上手く取れず痩せていきます。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
今日の勉強会で、辛メンバーのパソコンがフリーズしてしまった。辛、劫財墓。
4/28(月)4:31頃 新月🌑です。
今回は、強い衝撃と破壊的なエネルギーが動くと予想されています。嫌気がさしたり、仕事を辞めたくなったり、月曜日の自殺など十分注意が必要です。
GWも始まりましたが、旅行中、人混みに行かないよう、4/28(月)新月🌑だけは、魔除けを忘れないでくださいね。わたくしも作りました↓
アメジスト8ミリ、ラベンダー10ミリ
(辛メンバー)
「今日はありがとうございました。
早速、母に色を聞いたら、
キレイなピンクと答えました😄
先生すごい👏🏻✨」
甲のお母様が腰が痛いと仰るので、
「今、何色が必要か聞いてみたら?」
甲、食傷のピンクかもね、とお伝えしていたので。当たったようです。ピンク🩷ならお元気です!大丈夫
4.5月は異常に金が強いので、それでなくても、
喧嘩や殺傷、イライラや揉め事を起こしやすい。
わたくしは、今月🟢緑色を集中して集めていましたが、まさに金尅木なので、尅されているほうの木を強くしたいようです。
あなたは今、何色が必要ですか❓
自分が今必要と思う色が魔除けとなります。
月曜日だけは、どうぞお気をつけて。
姫摩
4/24癸亥、4/25甲子☆カーテンの写真。まだ土用、腹痛注意!
姫摩です♡
4月24日、木曜日
癸亥
あっという間に4月後半、
GWに差し掛かろうとしています。
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
お騒がせしましたm(__)m
わたくしの感染性胃腸炎は、
水曜日の壬戌は激しい嘔吐と下痢、
木曜日の癸亥は微熱があり、夜にはお粥を食べて、回復してきました。
おかげでお腹がスッキリしました。
金曜日の今日、甲子は、朝早く起きて、
殿の朝ごはんとお弁当を作りました![]()
乙、甲子は劫財病なので、
癸亥までに解熱しないと、ウィルスなら髄膜炎など菌が脳にくる恐れがあるので、昨日は一日おとなしく寝ていました。
しかし、殿は伝染っていなくて、、
もしかして、
痩せる薬の副作用かとも思いましたが、
4月は羊刃、土用もあるので飲んでいません。
4/15甲寅の劫財帝旺からが怖いと思ったので、4/14癸丑で飲むのを辞めています。
糖尿病の痩せる薬を飲むのは自己責任ですが、
辞めた時は、飲んでる時と同じ食事量だと必ずリバウンドします。
わたくしも辞めてから1週間でリバウンドしました。
そうなると、飲み続けなければならなくて、
飲み続けたら投薬量も増えるので、必ず副作用があります。その副作用は、嘔吐や下痢から始まって最悪「急性膵炎」に至ります。
ダイエットは、自分の病気の運気も読んでいないと危険です。飛刃羊刃、倒食の時には絶対辞めましょう。
今月は戊と庚、今年は丁。
今月は庚辰なので、4/23壬戌は墓庫が開いた入院日とでもいいましょうか。事故や亡くなった方、手術された方も多かったことと思います。
たまたま、月曜日に突然、戊の姉が来て、前夜吐いたと言うので、感染性胃腸炎かと勝手に思ったのですが、あちこちで流行っているようですから、
皆様もどうぞお気をつけてくださいね。
まだ土用なので、お腹に注意です。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
甲子の今日は体調も良く、、
カーテンが届いたので、差し替えました![]()
どうしてもルビーが写真に入りたい↓
レースのカーテンは柄より機能で選び、
葉っぱ柄の北欧カーテンは半分。この生地が欲しかったので、在庫でできる分だけ作って送っていただきました。
グリーンが欲しい部屋に使える![]()
エアコンを買い替えようと思うので、
GW中、エアコンの室外機の位置が変わったら
ベランダのお花の位置を変えます。
模様替え、あと少し![]()
グリーンが増えて清々しくなりました。
楽しいGWをお過ごしくださいね!
姫摩
4/22辛酉、4/23壬戌☆感染性胃腸炎?北欧のキッチンマット!
姫摩です♡
4月22日、火曜日
辛酉
4月23日、水曜日
壬戌
火曜日はお仕事で、夕方殿と出かけるはずだったけど、思いがけず殿の帰りが遅くなったので、明日にしようと言うことに![]()
水曜日は朝から殿が病院でお休み。
肺炎は完治していたと連絡があった。
痛かったのは、咳で肋骨が2本折れていたらしい。
そーいえば、前にもお正月早々、初恵比寿で肋骨を2本折ったことがあったっけ。あの年はロクなことがなかった気がする。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
北欧のキッチンマットとカーテンが届いた![]()
しかしながら、
わたくし、朝方から激しい下痢と嘔吐を4回も繰り返し、、
何が起こったのか、、![]()
気持ち悪くて立っていられなくなった。
これを「感染症胃腸炎」と言うのか、、
外出は無理なので、、
今日はもう休もう![]()
明日、調子が良ければカーテンの写真を撮ろうと思います。
乙、4月は辰の冠帯羊刃。
今日は壬戌の日、金水、土の墓庫が開いていて、
夜になって、熱も出て来た。
経口補水液を飲んで、カロナールと、
調理は出来ないので、、
殿のお弁当は作れないし、
おかげで体重が2キロも減量して、
明日もお休みしよう。
皆さんも、食中毒、感染性胃腸炎には十分お気をつけて下さいね。
どこでどう伝染るか、いまだわからない。
しかも、殿さんは元気なのだ。
姫摩
4/21庚申、月曜日☆初めまして!東京から可愛いお客様♪
姫摩です♡
4月21日、月曜日
庚申
朝から暑くなりました![]()
![]()
名古屋の気温は24度。
姉から連絡があったので、
朝から、豚汁と筍ご飯を作り、、
東京から姪っ子達が遊びに来ました![]()
子供達も大きくなりました。
5歳と1歳。
初めまして![]()
です!
ハイハイ![]()
小さかったから心配したけど、しっかり大きくなりました。
皆んなが帰ったあと、ルビーは寝落ち↓
最近、どこにいるのかわからない🐶
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
夕方、海別荘から帰ったスペインの孫から電話。
3歳半。久々で嬉しかった〜![]()
前回日本で買った100階建ての本のカードを一緒に並べ、孫は日本語も話せるのが有難い![]()
その後、また''画伯''となった写メが届いた。
絵を描くのが好きな😋孫。
もう水彩画が出来るので、
今度日本に来たら、アクリル画を教えてあげようと思います。技法を学べば、もっと楽しく描ける![]()
陰と陽を大きな振り幅でうまく遊び分けていて、
さすがスペイン🇪🇸。
スペイン語と日本語、英語を生活の中で学べてるから難なく楽しみです。
みんな、
伸び伸び元気に大きくなって!!
昨年生まれた◯君と、初めまして![]()
の日となって嬉しかった一日でした![]()
![]()
![]()
乙、正官、正官。
戊、食神、食神。
壬、印綬、印綬。
暑くなってきたので、熱中症にお気をつけて!
わたくし達は先月の岩盤浴通いのおかげで、発汗出来ています。汗が出ないと怖いですよね。
今週も頑張ってくださいね。
姫摩
4/20己未、日曜日☆長島アウトレット''デシグアル''でお揃い♪
姫摩です♡
4月20日、日曜日
己未
今朝一番のニュースで、
大谷翔平夫妻に第一子、女の子の赤ちゃんが産まれたとのこと
おめでとうございます![]()
![]()
乙巳、庚辰、己未
日曜日の今日は、運動不足解消の為、
午後から長島アウトレットへ行ってきました。
一万歩コース![]()
![]()
長島アウトレット![]()
思いがけず昨年スペイン🇪🇸で訪れた''Desiegual''(デシグアル)に遭遇して、殿とお揃いでTシャツをチョイスし、試着してみました💕五十丸![]()
名古屋は松坂屋1階に入っているらしい。
紺寅のセーターはBarcelonaで買って娘にプレゼントした服。寅柄の位置を相当気にして選んだ。
他にも、あの時の服が今、ここにある不思議♪(昨年のスペインの売れ残りが今アウトレットに)
仲良しだねー💓とスタッフさん達に褒められた笑。
GODIVA
デシグアルで購入した服は、↓
ショッキングピンク🩷のレースブラウス
昨年、スペインで買おうか迷った服。
バレンシアで安かったけど、赤と青しか売っていなくて、、これは結構お値打ち20%で1万円位。
スペインブランドはデザインが豊富で結構高価で、その上昨年は円安で、、あと、そのピンクのTシャツも、レジに並びながら、スペイン人のおばさま方と取り合いした思い出が。横幅があるので誰でも着れそう。その時は、最後の最後で手を離して、白いブラウスを買った。
お揃いのTシャツはどちらもメンズのM。ボーダーは滅多に買わないけど、五十丸だから👌
グリーンのバッグはチェーン⛓️を付けて、スマホ入れに。ここのバッグは色が可愛くて、、![]()
今は、迷わず緑🟢
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
先に、
バナナリパブリックで購入した服↓
ほぼ緑🟢🟢ばかり
今日は緑の日🟢
緑色の犬の夢を見た😴笑。
緑のワンピース👗と、緑柄のブラウス
白とベージュのパンツ
殿のTシャツ3枚と、ズボン2枚の他、レディースのTシャツ4枚。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
最後に、サイクリング🚴用のジャージ↓
ニューバランスで、ジャージ上下
これで、またサイクリング🚴🚴
汗吸い取りTシャツは黒。
ズボンの裾上げに2時間待って、
夜ご飯は、
炒飯とアヒージョをリクエストしたら、どのレストランにも炒飯がないので、、
殿が作ってくれた。
炒飯は途中で冷凍炒飯を買ってきてくれた。
豚汁はいつでも食べれるように作ってあって、
今夜が最後、、
このご飯のおかげで、二人とも、
翌日、体重増量することに。。。
せっかく1万歩、歩いたのに、、
また、痩せる薬を飲まないといけないのか、リバウンドしてきた![]()
戊、食神冠帯、
衣食住の安定
急に暑くなったので、
夏服めちゃ売れていました。
長袖をしまい、古い服は捨てて、、
タンスの中は新しい服ばかりに![]()
![]()
良い事がありそう❗️
明日も暑そうです、熱中症に気をつけて!
GWまであと少し、頑張ってくださいね。
姫摩
4/19戊午、土曜日☆気温上昇。名古屋人はバナナが好き⁉︎
姫摩です♡
4月19日、土曜日
戊午
名古屋の気温は26度越え
外気は28度くらい上がったのか、、
リビングのエアコンを試してみた。
ヤダ
ホコリが落ちる![]()
今日は朝からの勉強会のあと、
メンバーの鑑定。
(庚メンバー)
「お勉強させていただき
ありがとうございました![]()
盛りだくさんだったので復習します![]()
言いそびれたけど、
今日の先生は
高島礼子でした![]()
![]()
いいなぁ美人![]()
」
(癸メンバー)
「昨日はお時間頂きありがとうございました![]()
楽しくてあっという間に時間が過ぎておりました🎵
先生が何事にも素直に反応されるのでとってもキュートでした![]()
![]()
今年は私にとっては、仕事環境が変わる年になるので、結構な緊張感が走る状況ですが、先生にアドバイス頂き落ち着いていこう!そう思えました。
ありがとうございます![]()
アドバイス頂いたように、グリーンの葉っぱ🌱を追加しようと思います✌️」
乙、正財長生の日。
沢山褒められてしまって、嬉しい![]()
![]()
![]()
こちらこそ、いつもありがとうございます。
メンバーも、皆さんとっても素敵💓なのです
そして、
高知のメンバーが、1房6本のバナナしか見た事がないというので、、写真を撮ってみました。
毎週買うバナナ→1房18〜19本![]()
名古屋のバナナ消費量は高くて、
これで599円。
低糖質制限中も、ダイエットにも、
繊維質なので、カロリーや血糖値など、、
調べてみてください![]()
ただバナナは誤嚥があるといけないから、ミルクと混ぜて、バナナジュースにしています。
(メンバー)
「うわぁーーー![]()
![]()
本当ですねぇ!
こんなの見たことないです![]()
」
あははは🤣
お仕事終了後、殿とお寿司屋さんへ
久々にご飯を食べたら、お腹がいっぱい🈵
お寿司もたくさん食べれなくなりました![]()
相変わらず毎日、豚汁をたくさん作っていて、、
ゆで卵と豚汁、バナナジュースなどで、
炭水化物をプロテインに代えていました。
運動しないと![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
今日は殿がお休みだったので、
勉強会の途中、インターホンが鳴って、
思いがけずパソコン💻画面に殿が登場してしまい、
手🖐️をふって、メンバーにウケまくってしまいました![]()
模様替えした今度のデスクの位置は、エアコンから落ちるゴミといい、思いがけず登場するかもしれない殿といい、、しばらくは緊張感が漂ってます。
皆さんからはだいぶ景色が変わったかも。
ルビーはバタバタ登場してます![]()
![]()
インターホンの郵便物は、
関東のメンバーご夫婦からで、なんと!
関西万博の入場券を2枚譲っていただきました。
名古屋からなら🚅日帰りで行けるので、嬉しいです
いつもありがとうございます![]()
お心遣いありがとうございました。お土産買ってきますね!
来月、殿と日帰りで行きたいと思います。
明日もお天気のようです。
楽しい週末をお過ごしください。
姫摩
4/18丁巳、金曜日☆グリーンを増やして♪バナナリパブリック。
姫摩です♡
4月18日、金曜日
丁巳
今日も暖かくなりました。
名古屋の気温は、24度。
明日は28度くらいになりそうです。
今朝は、殿がゆっくり出社だったので、
婦人科を回って、星ヶ丘へ
Teslaチャージの間に、
星ヶ丘テラス、フライングタイガー🐯、
ついでにバナナ🍌リパブリック、
そして、殿のお弁当の🍱おかずを買って、、
オレンジ🍊とバナナ
は切らさない
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
バナナリパブリックでは、
黒の半袖ブラウスとピンクベストを購入。
いまのうちに普段着を増やしておこっと![]()
ここまでに沢山購入した
春夏の服は、なんと、ピンクの長袖ブラウス(2枚)しかまだ着ていない。
今日も 殿が仕事前でゆっくり見れなかった。
ピンク🩷のベストはかわいい🩷万能![]()
ルビーを抱っこしないようにしないと![]()
前回のオレンジもまだ着ていないのに、笑。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
フライングタイガー🐯では、かわいいプランターを買いに来た。
結局、このブラックグリーン↓
こう、ひっかける↓↓
同じブラックグリーンのプランター二個↓
水漏れしないのがいいかな、と思って。
フェルトのかわいい🩷のがお勧め![]()
![]()
もっとゆっくり見たかったけど、、
殿の時間が、、、。
送ってもらってから、ミニガーデニング![]()
![]()
、、、ってか、センスないわ![]()
土用が終わったら、
大きめのプランターに移せるといいけど。
今は置いただけ。
デスクから見えるフォーカルポイント![]()
![]()
癒しカラーを入れたい。
マンションだから、大雨が降りこむ場所も避けたいし、陽が当たりすぎるのも良くないし![]()
やっぱりプロみたいに設計図を書いて、イメージデザインをしてから、タイルやプランター、お花を購入しないと、ガーデニングのコーディネートは難しいですネ、、、
それにしても星ヶ丘テラスは、いつも本当に綺麗です![]()
![]()
お花屋さんは、もう少し暑くなるとお花や観葉植物🪴は一気になくなります。今が旬です。
お花が大好きなのは、乙の所以。
匂いも良くて、今が一番良い季節です![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
4/17のNHKトリセツ、観ましたか?
ダイエットや体重減量の危険性⚠️をやっていました。
体脂肪や筋肉量、骨量など、
多い方が良いに違いない。
食べるのを我慢したり、一気に減量すると、
冷えや肩こり、うつなど、
女性にとっては大敵なのです。
握力がない人は要注意ですね。
わたくしは、体脂肪、筋肉量、骨量、どれも多すぎだから、食事制限して、体重を減らさないと。
筋トレしないといけません![]()
🌸ちゃんが来るまでに体力回復しておかないと。
スペイン🇪🇸カディスの海でバカンス中。
体重が重くなっています。娘は握力だけは人一倍強かったから、骨量と筋肉量が多いのだ![]()
体脂肪が多いのは、脳に糖質を送る為って言ってましたね。なるほど🧐
明日の土曜日は一日中お仕事。
季節が良いので、楽しい週末をお過ごしくださいね。
姫摩


























































