3/31己亥、月曜日☆三月ラスト。黄砂の洗車はプロ仕上がり♪
姫摩です♡
3月31日、月曜日
己亥
雨。
今日で三月も終わり。
明日は4/1エイプリル・フール
三月卯月、甲の羊刃、
己ダブルの今日は、今月最後の土が湧きます。
財星が尅されていますから、地震![]()
甲の人は、家庭やお金、宝物、
腹部のポリープや足腰など、、
気をつけねばなりません。
![]()
山下清画伯役は名優でした![]()
芦屋小雁さんが亡くなりました。
甲辰 91歳
1933/12/4
御冥福をお祈りします。
中までピカピカ❇️
昨日、殿が洗車してくれていた👏さすがプロ。
殿は、今バスの洗車に四苦八苦しているらしい![]()
そりゃあ大変だ〜
歳をとるほど体力が要る。
![]()
![]()
![]()
![]()
朝は、ルビーのペットクリニックへ、
トリミングに連れていったら、、
「明日ですよ。」
と、言われ、、またまた日にちを間違えた![]()
3/31(月)はオマケ日。
その後、車🚗に乗って、婦人科へ行ったら、
月曜日でお休みだった![]()
なんと、痛恨のダブルミス。
こーゆう時は一人で動かないほうがいい。
明日から、トイレットペーパーとか、また値上げするというので、ここは殿に頼んで買ってきてもらった。
![]()
![]()
![]()
夕方、殿が早く帰って来たので、
温泉♨️岩盤浴へ![]()
雨☔と気温が下がったせいか、身体が冷え切っていた。殿は、温泉で食事を摂り、わたくしは今夜はプロテインのみ。
痩せる薬を飲み始めて4日目、
手足末端の浮腫みは解消された。最終お腹まで行くには到底時間がかかる。運動は全くしていないし、、
岩盤浴の汗はデトックス効果が高いので、
当分の間は、週2回の岩盤浴をかかせない。
4月中にマイナス3〜6キロ目標![]()
![]()
①痩せる薬とプロテイン朝昼晩
②岩盤浴と足ツボ&背中のマッサージ
③月2回の美容点滴
減量したら、5月中に筋肉補強💪までいけるか、、4.5月の庚辛月は金が強いので、、
頑張れば、、
皆さんもきっといけます
逆行が終わる4/8以降、安定します。
あと1週間、無理しないでくださいね。
姫摩

