3/29丁酉、土曜日☆新月。高島屋で松坂牛♪トリンプバーゲンと衣替え。

姫摩です♡

3月29日、土曜日

丁酉

新月🌑19:58

朝から急に寒くなりました。

婦人科に行ったあと、

午後から殿の帰りを待って高島屋へ

美容皮膚科で自費診療の痩せる薬を飲み始めて二日目。空腹感が全くない

金曜日の夜に行った温泉♨️、

足ツボマッサージと背中のマッサージを70分、

そのあと岩盤浴を1時間、

一日目の痩せる薬、

プロテイン朝昼晩。

朝のバナナジュースとヨーグルト、

昼はゆで卵、夜はチョコレート🍫バーゲンダッツのみで、翌朝の体重と体脂肪は、もちろんかなり減っていた

コレって確実に結果のでるダイエットに違いない。

すでに痩せている人や依存性の人には危ないと思うけど、医師の元で用法を守れば、薬で運動しなくても体脂肪は燃焼できる。

なんてこった

お菓子やケーキも不要だし、

食べ過ぎるストレスと、空腹ストレスもない。

美味しいお肉や、赤ワイン🍷も飲める。

ただし、意識は必要なのだ。

翌日の土曜日、3/29丁酉。

乙、食神絶。文字通り食事なし。

二日目の痩せる薬、

プロテイン朝昼晩。

朝のバナナジュースとヨーグルト、

昼はゆで卵、ここまでは同じ。

17時、殿と高島屋に行って、、

恒例のwingのバーゲンへ

資生堂でマッサージ用の保湿クリームを購入し、

今日は、

夕方のデパ地下2階、食料品店が目当て

土曜日のこの時間は初めて来たけど、

たまたま、今日は29の肉の日🥩

夕方時間があったら、又行きたい。

ミニエリンギ、大葉、お抹茶、そして、

お肉は松坂牛を買ってみた

痩せる薬のおかげで、全く食欲はない。

何も食べなくても生きていけそうな気分。

でも、それだと美しく痩せないので、

オリーブオイルやお肉、赤ワイン🍷、

何故か、バーゲンダッツを推奨している。

不思議

でも確かに、これらを食していると、

自分にとってもストレスがないのだ。

今日は新月🌑、新しいことを始めるにはとってもよい。

もちろんこの日を狙って始めたには違いない。

満月🌕満腹、太る

新月🌑減量、痩せる

誰しも新月🌑では痩せているはずなのだ。

美味しいお肉を200g、赤ワイン🍷、

大葉にキムチを乗せて牛肉を挟んで食べる。

ミニエリンギとコーンのバター焼き、

クリームチーズ

夜8:30

こんな遅い時間に食べたにも関わらず、

やはり、翌朝、体内脂肪は燃焼されていて、おまけに体重はさらに減少していた

岩盤浴と足ツボマッサージのおかげで、手足の浮腫みは取れ、指輪がゆるくなっていた。

自分メンテナンスは必要ですね。

せっかくだから、お顔のマッサージを始めようと、マッサージ保湿クリームを買い、動画に合わせてやってみるふむふむ

年2回のトリンプのバーゲン

これはホント助かります

ここで下着の上下セット5〜6着分を買っておけば、

タンスの中のオール入れ替えが出来ます。

いつも殿と一緒に高島屋に行くので、

なかなか下着類は買いに行けないから、

年に2度のトリンプバーゲンは必須です

今週は寒そう。

先週買ったRalph Laurenの春コートが着れたのと、、、古い服を捨てて、新しい服や下着で、クローゼット内の入れ替えもできたので、、

4月、このまま夏になっても大丈夫準備万端

そして、イギリス🇬🇧インテリアの本を一冊、注文しました。T先生が読んでsnsでお勧めしていたので。

「イギリス人の部屋はなぜ物が多くても素敵なのか／飯沼朋子」

今年は、少しインテリア雑貨にも意識してみたいと思います。明日はフライングタイガーに行ってみます。

三月もあと2日。

いよいよ春から夏、新年度、新学期を迎えます。

楽しい衣替えや、、

新しい生活の準備をしてみてくださいね。

姫摩