8/23癸丑、8/24甲寅☆雷と豪雨。その生活に覚悟はありますか？丹田に力をいれて

姫摩です♡

8月23日水曜日、

癸丑

朝から⚡️雷、豪雨の名古屋でした。

大気不安定が続きます。

夏休みもそろそろ終盤ですが、

猛暑の中、湿気も多くて、

寝苦しい夜が続きます。

8月24日木曜日

甲寅

今朝も朝6時起きで、chocoZAPへ

夜ご飯にお肉をしっかり食べているので、痩せません。体重より、今は代謝と太腿の筋肉作り、

少しづつ、代謝アップしていきます⤴️

いつもと違うと感じるのは、

フィールへ行く時の歩道橋をサッサと登り降りできること　足が軽い

足の筋肉が戻ってきました

そして、お買い物は3000円以下に仕上げる

添加物入りの食品や、無駄に甘いものを控えます。

メインは牛乳と卵、ヨーグルトにチーズ。

納豆と野菜。

我ながらすごい

今まで、一回に1万円くらいは買っていましたから、かなり無駄な食材が身体に蓄積していたかと思います。さらにデトックス頑張ります

筋トレしていて、良いことは、

確実にポジティブ思考にチェンジすること

壬癸の日、

夫の悪口や、家族の悪口を散々聞かされましたが、

不平不満の多い人は、

絶対、筋トレした方がいいです

丹田に力が入らない人は、

何をしても他責なので、

体幹を鍛え、お腹に力を入れないと

人を変えることはできません。

まずは、自分が変わること！

その生活に覚悟がありますか？

不平不満を発する人の周りは、真っ黒な病気になります。元凶は自分と気付くことです。

それでなくても、癸の年は死者が多い。

癸は陰気で、あの世に近く、腎臓から黒くなります。毒を体内に溜めないことです。

おー、、、

今、雷が落ちました

最近の名東区は、よく落ちます。

体調の悪い人は連れて行かれないよう、気をつけねばなりません。

五行メンバーに昨年の過去問をお送りしました。

今年、資格試験を受けるメンバーで、欲しい人は連絡ください。9月の勉強会で解答します。

夏の終わり、疲れが出るころだと思います。

身体のメンテナンスやビタミン点滴に行ってくださいね。リフレッシュできます

慶應高校の甲子園優勝🏆おめでとうございます🎉強豪仙台育英高校を破ったのは快挙でしたね。

楽しんで行動することは、天の才能！そのパワーに優るものはありません。

今日も楽しい一日をお過ごしください。

姫摩