株式会社Crunch Style
8月1日(日)電動自転車2台目☆サイクリング♪
姫摩です♡
日曜日、辛巳
いよいよ8月です!
予定通り、朝から
ウォーミングアップをして、
殿と自転車屋さんへ
2台目はスポーツ電動自転車🚲
月曜日に来た自転車屋さん![]()
![]()
同じパナソニックの電動自転車🚲
充電器が同じだから便利![]()
ここまで、わたくしは自転車🚲
殿はバスと歩きで、
わたくしは殿の乗ったバスと競い合い、、
途中で見失った。
4日間、毎日乗った甲斐があって、
膝の上に筋肉ができてきた


ここからが、坂ばっか
だけど大丈夫
ちょっと写メ
景色も楽しまないと


平和公園北のスタバに到着


PayPayで支払い。
室内のほうが涼しいけど、
汗をかいているので、オープンカフェ

それにしても暑い


日焼けした
今年の夏はサイクリングをたのしんで、
太腿の筋肉から作ります

夫婦で便利なスクワット

体育会系の殿と、ウォーミングアップ中、
ルビーが、、、順番待ち

終わったら、
ルビーが、、笑
イッチニ♪
さて、サイクリングから帰って、
殿はワクチン接種へ
今日は夕方からのお見合い。
オンラインです。
8月中に体力つけましょう。
それより、
GUCCIの帽子にゴム付けたい


今日も楽しい一日をお過ごしくださいね。
姫摩









