三連休の真ん中☆生活習慣病の中性脂肪を治す食生活へ
姫摩です♡
座布団3枚❗️
昨日の夜の残りですが、
お金が貯まらない人の「冷蔵庫」はここが問題だ。
三連休の真ん中、
風が強いけど、お天気の名古屋です。
関東の息子に、お米とマスクを送ろうと、
昨日から荷造りをしておりました。
どうゆー訳か、
マスクや除菌剤が売り切れておりまして、、
感染症が流行っているとはいえ、
マスクをしている人はあまりいません。
このまま、花粉症の季節に突入します。
中国の工場が停止しているから、大気汚染が
改善されている！？
座布団3枚❗️
高いところに座りたがるルビー
ここから、メンバーからのLINEです。
「姫摩先生こんばんは
昨日仕事中に、下腹部の激痛で、冷や汗と手足の痺れがあり、病院に行ったら、腎盂炎と言われました。
今日はかかりつけ医に行って、もう一度診察してもらったら、膀胱炎と言われました
水の脅威ですね
」
」「こんばんは
先生、今日は寒かったですね😅💦
マスク、しまむらに
結構入荷してきているようですよ
手洗い30秒、爪は短い方がいい
長い人は爪ブラシが良いそうです
呼吸器疾患は手からの感染がかなり多いので、手洗いしっかりしてくださいね😊
藤田が感染者受け入れるんですね。
うちの病院も感染病棟あるので
準備はしています
でも、来たら
感染病棟で交代で夜勤することになりそうです😅
免疫力アップはやはり睡眠なんですね
わたしは、睡眠短いですが、先生ゆっくり睡眠時間取られてくださいね！」
「夜分遅くに失礼します。
ご心配頂きありがとうございます😊
今回は諦めて、5〜6月でディズニーに行こうかな、と思っています。
姫摩先生からのお言葉がなければ強行しているところでした😅毎度の事ながら気づきをありがとうございます！
ニュースでは見ていましたが、どこか人事でした…こんな身近な所で起きてたんですね。
気を引きしめます！
情報ありがとうございました！」
「姫摩先生お久しぶりです💓
報告が遅くなってしまったのですが、1月11日無事次男を出産いたしました❗️
名前は◯◯と名付けました。
安産で出産でき、本当に感謝しています(^^)毎日ミルクを沢山飲み、スクスクと成長してくれています♡
今、コロナが蔓延しているのでもう少し実家で過ごし東京に帰ろうかと思っています！
姫摩先生、殿様もどうかお身体ご自愛くださいませ💓❗️」
「アドバイスをいただき、ありがとうございます🙇🏻
先生のことは息子もとても信頼していて、聞いて欲しいと言っていたので、これで、息子も安心します。
水分補給等、注意点を息子に伝えます。
お目にかかれるのを楽しみにしています☺️
宜しくお願い致します。」
「こんにちは〜！
相変わらず仕事は忙しいですが元気です♡
コロナ日に日に酷くなってきて油断なりませんね〜
毎日マスクしているお陰か花粉症が未だ症状出てなくてラッキーですが🤞」
日曜日、
お昼ごはんを殿が用意してくれました。
昨日の夜の残りですが、
中性脂肪を減らすべく玄米食です。
夜ご飯は、わたくしが同様に用意しました。
冷蔵庫が大きくなったので、
みえる化していて、無駄な買い物が減りました。
お金が貯まらない人の「冷蔵庫」はここが問題だ。中性脂肪を減らす食事を継続していきます。
中性脂肪を調べてみました。
そして、
無添加 無加糖の甘酒を購入してみました。
発酵食、試してみます。
ルビーと殿とお散歩に行き、
足を洗ったので、お疲れのご様子
三連休、今月はコロナウィルスにうつらないように、出来るだけ大人しくしています。
そして、1ヵ月の生活習慣病を治癒するべく、食事療法を施してみます。
これ、今夜遅くの新月の願いにしよっと、笑。
では、おやすみなさい💤
姫摩