辛の真屋順子さんに続き、辛の星野仙一さん死去☆お腹を温めましょう！

姫摩です♡

今朝一番のニュースが、

星野仙一さん死去

びっくりして飛び起きました

ご冥府を御祈りします。

真屋順子さんに続き、

辛の星野仙一さん(70才)

どちらも辛、比肩の強い命式です。

辛は、昨年の10月の戌から、

今年の戌年まで、羊刃ですから、

戌が来ると天徳が効かなくなります。

メンバーは、お二人の命式を書いて読んでください。連続した比肩、強い官星年の後に力尽きて亡くなる方は多いです。

庚、辛で現在体調の悪い方はお気をつけてください。

火から水→金が強くなると、

年       月    1月金のニ局

バランスがとれなくなりますから、

お気をつけてくださいね。

そして、わたくし、

昨夜は、とっても良く眠れました！

高橋一成君が夢に出てきて、歌を歌ってくれました

やはり、全身ラジオ波で、身体の中がぽっかぽか

48時間効いていますから、湯船に長く浸かったり、有酸素運動を頑張ります！

来週はあと二回エステに行き、温ためてきます

そして、予定通り、

体重はさらに1キロ減量

ウエスト2センチ

太腿2センチ

腰回り3センチ

小さくなりました。

とは、いっても、

3ヶ月で6キロ太りましたから、

まだ、元に戻っていませーん

温ためて、温ためて、、⤴️⤴️

10月の挙式の時を目標として、

ボディメイクをしたいと思います

今朝の食事、入力。

これに出力の、

ファイバックスと、リミット、バーン、

そして、ケフィアを摂ります。

今朝は、ごはんを30グラムにしました。

100グラムは、運動をする日、

50グラムは、運動をしない日、

今朝は、一日中鑑定で、

運動ができませんから、30グラムとし、

明太子と梅干しをプラスしました！

そして、マイチェアーに、

一人用電気絨毯

カイロは低温火傷したので、

できるだけ冷えている部位を温めます。

お腹が冷えていると、トイレが近くなりますから、

第二の脳といわれる腸を温めてください。

今年は、胃や大腸の癌が増えます。

足元には、2畳用電気絨毯を敷きましたので、

みなさんも、温かいです♡

新年が始まりましたので、

今年の抱負や目標、危機管理などを、

ゆっくりお話出来ればと思います。

姫摩