暑中お見舞い申し上げます☆朝からTwitterリセット攻撃!?
姫摩です♡








三連休いかがお過ごしでしょうか。
夜中に名東区はまた豪雨警報がでたようです。
大雨が降って、
暑さが和らいでくれれば、
日本の季節は7月19日から秋へ向かいます。
暑中お見舞い申し上げます。
美しい本が届きました



感性に語りかけますね〜
可愛いーです

わたくし毎朝8時に起きますが、
今朝、起きたらいきなり、立て続けに
Twitterのパスワードリセットメールが4件も入って、
ショートメールにも、パスワードをリセットするには、◯◯と番号も入りました。
まさに、誰かが、今潜り込もうとしているようです。
Twitterは、ほとんど書いていないので、
今さら乗っ取られても、
しかし、Googleメールから入ってきてるので、
少々心配ではあります。
昨日、ニュースからFBにシェアしたので
そこからTwitterに入られたのかと
そして、今朝
鈴木紗理奈さんが、スペインマドリードでパスポートを盗まれたニュース

ホテルに置いておいたパスポートが盗まれた!
プロの泥棒って、、、
これって、怖くない

やっぱりパスポートは肌身離さず持ち歩かないと!
昨年、マドリードに行った時に、
実際、歩いているカップルのバッグから、泥棒が財布を抜き取った場面を見たこともあって、気をつけねばなーと思いました。
東京のホテルでは、荷物は置きっ放しで、ルームサービスをお願いしていますが、出張に高価なものは極力持っていかないことを心がけねばなりませんね。
昨夜、東京でいただいたマンゴーを食べました!
このお皿、うちで一番大きなお皿ですが、
メロンみたいに、
大きくて、甘くて、最高に美味しかったです
ご馳走様でした
低糖質制限は、果糖を摂ってしまったので、
今朝は100グラムのみの減量となってしまいました。
今日もトレーニングジムへ行ってきます。
8月2日までに目標2.5キロマイナス❗️します。
8月2日にライザップのメンテナンスセッションを受けるからです。数値を比べたい







姫摩



