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健康に痩せるダイエット


痩せ習慣    太りにくい習慣


ずっとスリムな体型をキープできる方法


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アラフィフ  50


ぽっこりお腹解消ダイエット


3年目継続中♪♪♪








書類の中からなぜか出てきたびっくり星!!








1枚塗って流れ星


県外に住んでいる90代の叔母に


お便りだしてみることにピンクハート📮😃




この叔母おばあちゃん


90代


ボケることもなくおじいちゃん


体も健康でおじいちゃんおばあちゃん




高齢夫婦で自宅で元気に住んでいます

👫🏠桜




デイサービスとか無縁で

まだ利用もしてなく桜桜




趣味は料理や手芸カレーおでん右ハサミリボン



週に2回健康体操に通って💪走る人



ほんと!元気なのです👵!!


      

たまにはハガキもいいですね音譜音譜音譜