夜ごはんに、魔法の調味料

50歳

お腹引き締めダイエット継続中♪

今日は

単品夜ごはん、🤣

しょうが焼、塩麹を入れたら、ふわり

塩麹は、魔法の調味料

なんだかんだと、おいしく仕上がる✨

発酵食品だし、お肌や腸内環境にも

👍

玉ねぎ、たっぷり♡♡

        

玉ねぎは、

腸内のお掃除をしてくれるそう✨✨👍

日替わりノンアル楽しむ♡むふふ

時には

単品夜ごはんでも

1週間単位で考えたら

じぇんじぇんOKとしてる、爆

だから継続出来るみたい❣️

今朝、娘のお弁当に入れちゃった❣️

かわいい女子高生でいて欲しい

毎年、

暑さがこたえる、50代、笑

繁忙期、

今日はドリンク飲みました♡えへへ