本日5/23水曜日
朝から雨降り☂️DAY
歩いて出勤です！
それはそうと
レディースDAYが来ているとはいえ
数日、今朝も体重増加です
食事はいつもと変わらないので
他に原因があるはずです！
その原因とは！
おそらく
どら焼きです
食事はいつもと変わらないし
外食くらいでは変わらない
いつもと違う食事といえば
このどら焼きですね、きっと、、！
こうやって書き出していると
気づきがあって役立ちます
今朝は娘クンも
プラスα持参した様子
と決めているので
ビスコはおやつにピッタリです
どら焼きは、、カロリー表示がなくて
このサイズ（笑）
私は冷凍庫で凍らしています
実際はカチカチに凍りません
半ナマというか冷やしどら焼きの状態になるんです
いただく時は一口サイズにカットして
いただくのですが
すごくおいしんですよね〜
このブログを3か月まえにスタートした時は毎日食べていました、笑
4日に1つ、を目安にですが。
それがブログを初めたあとから
しばらく全く欲さないのて
冷凍庫に眠っていたどら焼き
邪魔にもなってきた、、
いけませんね〜笑
久しぶりに悩ましいところです！笑