新玉ねぎのサラダ、ほか

新玉ねぎを軽く塩揉みして、

鰹節で食べました。

ファーマーズマーケットで手に入れた、

もりもりフリルレタスはトマト🍅と

一緒に、サラダに。

茄子の肉味噌と

おあげと長ネギのお味噌汁

他にも、茄子と大葉の塩揉みと、

きゅうり🥒の酢の物。

子どもはサーモンの刺身

大人はいただきもののホッケの塩焼き

少しずつ🤏