こんばんは！
性的虐待を幸せに変えるカウンセラーゆりりんです
『男性との付き合い方』シリーズです
今日は昨日にひき続き 
「男性と付き合えるけど触れられるのが嫌」な
性的虐待サバイバーさん向けに書きますね
・ 今、付き合っている男性は優しいですか？
・ 一緒にいて安心できますか？
・ あなたを丁寧に大切に扱ってくれますか？
まずはあなたが一緒にいて安心できる人 あなたが信頼できる人 あなたが抱きしめてほしいと思える人これが大切です 
性的虐待サバイバーは
男性への恐怖感、不信感、嫌悪感があるので
この三つがクリア出来ていないと難しいです
自分のことを知られるのが怖いので
気持ちを伝えるのはかなり困難になります
できれば正直に
「触れられるのが苦手なの、怖いの。
急に触れられるとビックリしちゃうから手をつないでも大丈夫？
とか聞いてくれると嬉しいな。ゆっくり付き合ってもらえるかな」
ってお願いしてみるといいですね
初めから性的虐待を受けたことを言わなくても
話せそうになったらで大丈夫です
男性に何も言わないまま
そらしたり、手をふり払ったりしてしまうと
事情の知らない男性は
「自分のことを好きじゃないのかな、嫌いなのかな」と思ってしまい
男性は意外とナイーブで傷付きやすいので、距離をおいたり
去っていってしまいます
私という人を知ってもらう、私はこんな人なんでこう扱ってもらえますか
という私の取り扱い説明書を教えてあげて下さい
普段の細かいことから意識をして、私を説明していけば
コミニケーションもとれて信頼関係が深まります
信頼関係を深めながら
彼の顔、手、足、指、肌を、一つ一つ愛してって下さい
まずは
あなたが一緒にいて安心できる人
あなたが信頼できる人
あなたが抱きしめてほしいと思える人
であることが何より大切です
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