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腕振り運動の効果は、中国の「達磨易筋経」に、長寿の秘訣として書かれているそうです。
関英男博士が提唱されたことはご存知だと思います。
関博士は、手を前後に振ることによって、電圧が増幅し、神経の電気伝導が続いて心臓の動きが持続し、長寿になると提唱されました。
「腕振り運動」セラミックを携帯して腕振り運動をすると、体の中に溜まっているマイナスエネルギーが抜けます。
リンパや気の流れが良くなり、免疫力も高まって、体調改善と健康や若さと取り戻します。
冷え性、目の病気、高血圧、心臓の病気、肩こり、猫背などの方にもおすすめです。
応用編です。
両腕のひじをしっかり伸ばして前に上げ、両手の平を内側に向けます。
両腕を一緒に肩から前に２１回まわします。
すると、頭と髪についているマイナスエネルギーがとれます。
同様に両腕を後ろに２１回まわします。
すると、足元についているマイナスエネルギーがとれます。
ということです。
以前は効果がよくわからなかったのですが、
専用のグラビトンセラミックができた今は
毎日させていただいています。
すっきり気持ちよいです。