最近、焼き菓子もTippiに置いていますよ🎵
イベントでいつも人気の植物性チーズを贅沢に使ったクッキーも
気まぐれで登場してます(^-^)✨
今は秋の土用の期間です。(11/6まで)
土用の期間は何かをはじめたり土いじりを避けてゆっくり過ごす時期です。
中でも秋の土用は一年で一番心身が疲れていると言われ
冬の寒さに負けないように回復・体力づくりの時期です。
『た』のつく食べ物(大根、玉ねぎ)や『青』いもの(サンマなどの青魚)を食べるといいですよ。
胃腸を労り食べ過ぎ注意で過ごしましょうね。
私の回りにも体調不良の方が多いけど
“休みなさい”の合図なのでゆっくり休養をね。
お肌のメンテナンスも忘れずに🎵