う~んなんかモレノ式ダイエットというか食べログになってますが
朝食
パン
無糖ジャム
ヨーグルト
ピーチティー
昼食
サラダ
玄米おにぎり
納豆
春雨スープ
夕食
ブロッコリーゆで
味噌汁
砂ずり塩コショウ
筍煮
オクラ
間食
ヨーグルト
みかん
12日間体験モニター大募集!超硬水でナチュラル美活☆
う~んなんかモレノ式ダイエットというか食べログになってますが
朝食
パン
無糖ジャム
ヨーグルト
ピーチティー
昼食
サラダ
玄米おにぎり
納豆
春雨スープ
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ブロッコリーゆで
味噌汁
砂ずり塩コショウ
筍煮
オクラ
間食
ヨーグルト
みかん