ハイレイキのテキストは、
とても読みやすくて
わかりやすい内容でした。
習ったから終わりではなく
受講後の生活に役立つ
シンプルな技法と暮らし方が
記されています。
自分の世界を見直してみる
内観
過去からの考え方や
経験からの悲しみや寂しさを
癒していく技法
未来に向かって一歩踏み出す
勇気になるような言葉が
綴ってあります。
難しく考えすぎていることに
気付いたり
書かれている内容がわかってくると
大きな励ましとなったり
だんだんと、
自愛できるようになっていきました。
今では、見逃してしまいそうな
自分の内観も
不思議なほど、ごく自然に
出来るようになりました。
