皆さん、こんにちは
アイグレーの見谷貴代です。
先日の大雨で７時間も
サンダーバードの中に
閉じ込められ
大阪駅に着いたのが
夜中の３時。。。
ありえませ～ん
でストレスマックスで
私の呼吸が
止まっちゃていました
あっという間に
腹筋がゆるんで
ウエストがぼよよ～ん 
お疲れ～の私です
アップでお見せしたくないわっ
これでは、ダメだわ！！
と
ここ一番の
ウエスト引っ込め術
呼吸でウエスト・シェイプを
やってみました
呼吸をする前は
バストが落ちて
お腹ぽっこり
１５分間
呼吸をした結果は…
ウエストのリボンが余って
ウエストシェイプ成功！？
さらにバストもアップしてま～す
いつもながら
プレ・トレ呼吸の効果
スゴいです！！
技術の先生、いわく
「呼吸はすべての要です
本気の呼吸は首から恥骨まで
上半身全部を使います。
だから
ウエストシェイプ
するだけじゃなく
バストもアップするんです」
だそうで～す
体験してみませんか？？
８月２４日（日）１０時～１２時
（８月は
あと少しお席がございます。）
９月２４日（水）１０時～１２時
1day レッスン
興味のある方は
アイグレーまで
aeglearoma＠gmail.com