皆さんこんにちは。
アイグレー・セラピストアカデミー
学院長の見谷です。
新しいヒールとミニワンピを
手に入れたので
それに似合うよう
今日、美脚のための
鉄板ケアを
技術の先生に教えてもらいました
おしりプリンの大殿筋から
足首キュッが際立つ腓腹筋まで
美脚の黄金律を出すべく
気合を入れて挑んだのですが
たった3分で美脚ケアが
終了しちゃいました
すごいわ~筋肉って
ピアノフォルテメソッドの技術を使えば
たった3分で美脚の黄金律がだせるなんて
わたしも知りませんでした
今日は
おしりプリンと足首キュ!
だけでしたが
明後日は膝のお皿の上のモコ肉と
脚の真横のメリハリラインをケアします。
ヒールをはいたときに
美脚に必須のメリハリラインが見えると、
アイラインを引いたみたいに
目力ならぬ脚力がアップするんです
ここは鍛えすぎると
ボディビルダーになっちゃうけど
ピアノフォルテなら
主張しすぎない美脚筋に
なってくれるんです。
もう今晩から
ピアノフォルテの3分ケア
をしちゃいます。
明日の朝にこのワンピを着るのが楽しみ~
おやすみなさい