昨日は

息子は5時半から整体に行きました。終わったのは8時です。

肩が張っているとのことで、少し丁寧にほぐしてもらったようです。

本人もだいぶ楽になったようで、昨夜は、シャドーを少しやっていました。

息子が通っている病院は、スポーツ選手も多く通っているようです。

同じチームの保護者の方い教えていただいて通っています。

もともとは腰痛で通いだしたのが始まりでした。腰痛も1ヶ月通って今は全く

痛みはないです。

肩も、よくなるといいのですが。。。今日は夜練で筋トレの方法を監督に教えて頂くそうです。