息子は5時半から整体に行きました。終わったのは8時です。
肩が張っているとのことで、少し丁寧にほぐしてもらったようです。
本人もだいぶ楽になったようで、昨夜は、シャドーを少しやっていました。
息子が通っている病院は、スポーツ選手も多く通っているようです。
同じチームの保護者の方い教えていただいて通っています。
もともとは腰痛で通いだしたのが始まりでした。腰痛も1ヶ月通って今は全く
痛みはないです。
肩も、よくなるといいのですが。。。今日は夜練で筋トレの方法を監督に教えて頂くそうです。