はるはやパパの★節約♪愛夫弁当♪


今日は定番のから揚げ弁当音譜


こどもたちも大喜びですニコニコ

はるはやパパの★節約♪愛夫弁当♪


”から揚げ”の油は


北海道産の大豆油、



”アスパラ”は油を使わず

グリルで焼きました音譜



”カラーピーマンと油揚げのしょうゆ合え”も


油を使わずレンジでチン♪



今日もヘルシーで地球にやさしい


お弁当になりました合格合格合格