5月7日 雨くもり
5か月
生後164日
GW真っ只中の暑い日にベビーカーで激混みみなとみらいへお出かけした翌朝、なんとなくだるく、午後に悪化
頭痛と気持ち悪さ。ロキソニン飲んで横になってもあまり回復せず、食欲なく、熱中症？熱はなし。夫に経口補水液を買ってきてもらい飲み、早めのお風呂に浸かって何とか回復
母乳育児って体力奪われるっていうし、弱ってるのかも〜
夜授乳で起きた時にトイレ行ったり水分とったりしてたけど、ここ最近は水分は省いてたみなとみらいでも水分とらず長時間歩いたな〜
育児は24時間営業その日の夜は経口補水液を寝室に持参。20時に寝て、0時、2時、5時に起きた
2時起きに至っては、寝かしつけに失敗して覚醒し、寝たのが4時5時は朝の起床かな、無理です、パパにパス
7時まで寝かせてもらいました。病んだ日に辛いわ〜
3か月半〜始まった睡眠退行、未だ試行錯誤中ねんねママ・助産師HisakoさんのYouTubeめっちゃ見てる。
つきみちゃんは5か月入った頃から足を掴める様に
背ばいも始めました
つづく。