6月14日 晴れ晴れ
毎日朝ラン,夜ランを続け25日、今朝で439km走りましたガーン乙女のトキメキ歩活(あるかつ)が終わるまで頑張ります音譜

今日は、
お稲荷さん,おにぎり🍙
ブロッコリー🥦
ウインナー
ミートボール
ブロッコリー入り卵焼き
R-1ヨーグルト
バナナ🍌


ランニング始めてから、
体重-3.2kg・体脂肪-3.8%です乙女のトキメキ


今日も元気に行って来ますチュー


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